Bajt okoz, ha felborul a cirkadián ritmus

A szervezet biológiai órájával, vagyis a cirkadián ritmussal kapcsolatban álló bélsejteket azonosítottak a Washingtoni Egyetem kutatói.

A váltott műszakos munkarend és az időzónákon átívelő utazás miatt fellépő jetlag megzavarhatja az ember alvási és emésztési ritmusát. Mindez fokozza egyebek mellett bélfertőzések, az elhízás, gyulladásos bélbetegségek, valamint a vastag- és végbéldaganatok kialakulásának kockázatát egyaránt - írja a MedicalXpress egészségügyi portál.

éjszakai munka, éjszakai műszak, cirkadián ritmus, bélrendszer, bélsejtek, emésztés, betegségek, kockázatok
Megbetegíthet minket az éjszakai munka. Fotó: iStock

Bélrendszeri panaszokat okoz

A Washingtoni Egyetem kutatói azonosítottak egy immunsejtet - a 3-as típusú innát limfocitát (ILC3) -, amely a bélrendszer normális és egészséges működésének fenntartásáért felelős. A szakemberek megállapították, hogy az ILC3-sejtekben nagyon aktívak az úgynevezett óragének, ezek aktivitása pedig összhangban van a sejtek által végzett immunmolekula-termeléssel. Amikor a kutatók kiiktattak egy kulcsfontosságú óragént az egereknél, az állatok nem tudtak megtermelni egy bizonyos mennyiségű ILC3-sejtet, így a szervezetük nem tudott hatékonyan fellépni a bélrendszerüket megtámadó bakteriális fertőzéssel szemben.

Miért pusztító az éjszakai munka? A válaszért kattintson ide!

Ez segíthet megérteni, hogy a cirkadián ritmus felborulása miért van összefüggésben bizonyos gyomor-bélrendszeri problémákkal. A tanulmány eredményei továbbá azt sugallják, hogy az óragének megcélzása hatással lehet az immunsejtekre, és segíthet ellensúlyozni a bélrendszeri megbetegedésekkel összefüggő szabálytalan alvási ritmus negatív hatásait.

Az ILC3-sejtek szerepe

Az egyetem munkatársa, Marco Colonna szerint egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a cirkadián ritmus felborulása negatív hatással van az emberek egészségére. Azzal kapcsolatban azonban továbbra is hiányosak az ismeretek, hogy az alvásmegvonás pontosan miként vezet bizonyos problémákhoz. "Amit most megállapítottunk, az az, hogy a cirkadián ritmus közvetlenül hatással van a bélben lévő immunsejtek működésére, ami segíthet magyarázatot adni a gyomor-bélrendszeri problémák egy részére, köztük a gyulladásos bélbetegségekre és a metabolikus szindrómára" - hangsúlyozta a kutató.

"Ha az ILC3-sejtek összhangban vannak a cirkadián ritmussal, akkor képesek előre jelezni, ha tápanyag érkezik a bélbe, ami együtt járhat a véletlenül elfogyasztott veszélyes baktériumok bejutásával is" - magyarázták a szakértők. "A megfelelő működéshez a bélrendszernek fel kell készülnie erre a napi ritmusra, amiben ezek a gének kulcsfontosságú szerepet játszanak" - tették hozzá.


Így pusztít a váltott műszak

A kutatók szerint az egerektől vett ILC3-sejtekben lévő óragének aktivitása előre megjósolható módon változott a nap folyamán. Amikor az egerek egy részét a váltott műszakos munkarendben dolgozókéhoz hasonló napi ritmusnak tették ki, akkor a sejtek elkezdtek abnormálisan működni. A kutatók szerint az ILC3-sejtek hiánya vagy a működésükben fellépő zavar befolyásolhatja a szervezet azon képességét, hogy felvegye a harcot a bélfertőzésekkel. "A bélrendszer egyensúlya megbomlik a cirkadián ritmus felborulása miatt" - jegyezték meg a szakemberek.

Értékelje a cikket!

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 10. - február 16.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
37 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban kedden délelőtt az ország nagy részén gyengén fátyolfelhős, napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag