Napi egészség
Laborvizsgálatok
Miről árulkodhatnak a laborvizsgálatok a terhesség trimesztereiben?
Egészségügyi állapotunk rendszeres ellenőrzése minden élethelyzetben fontos, várandósság idején azonban különösen nagy jelentőséggel bír. Nem véletlen, hogy a terhesség mindhárom trimeszterében előírnak egy részletes laborvizsgálatot. Nézzük, mit vizsgálnak ilyenkor, illetve miről árulkodhatnak az eredmények. A témáról Dr. Fedina Laura szülész-nőgyógyászt kérdeztük.
Milyen laborértékek mutatják a túledzettséget?
Bár a rendszeres mozgás elengedhetetlen szervezetünk egészséges működéséhez – sőt, hivatásos sportolók esetében a megélhetést (is) jelenti –, a nem jól felépített és túlzásba vitt tréningnek egy veszélyes állapot, a túledzettség lehet az eredménye. Milyen tünetei vannak, és melyek azok a laborértékek, amelyek kimutathatják, hogy baj van?
Allergiás? De mégis mire? (x)
Az allergiás reakciók jól kezelhetőek, ha tudatában vagyunk saját szervezetünk reakcióinak, ugyanakkor esetenként igen súlyos is lehet, ha nem áll rendelkezésre a megfelelő gyógyszer vagy nem ismerjük fel a jelenséget. Szakértőnkkel, Szász Mátéval, a SYNLAB biológusával beszélgettünk az allergiás tünetek tudatosabb kezeléséről és a lehetséges vizsgálatok elvégzéséről.
Inzulinrezisztencia és PCOS: miért járhat együtt a két betegség?
A PCOS egyik gyakori velejárója az inzulinrezisztencia (IR), ami hosszabb távon csak tovább ronthat a beteg állapotán. Mutatjuk, miért fontos, hogy mindkét betegséget diagnosztizálják, valamint, hogy mire kell figyelni az érintetteknek.
A lyukas bél lehetséges szövődményei
Napjaink egyik sokat kutatott területe a lyukas, avagy áteresztő bél szindróma, illetve annak hatásai a szervezet működésére. A jelenség nemcsak kellemetlen tünetek forrása lehet ugyanis, de egyre több tudományos bizonyíték mutat abba az irányba, hogy súlyos megbetegedések forrásává is válhat. Lássuk, mi áll a probléma hátterében.
Miért hatnak ránk különböző módon a gyógyszerek?
Az orvosok sokszor hónapokig próbálgatnak bizonyos gyógyszereket a betegeknél, mire sikerül meghatározni a megfelelő hatóanyagot és ideális dózist. Ennek oka, hogy a készítmények nem egyformán hatásosak minden embernél - ami egyeseken segít, az másoknál komoly mellékhatásokat is kiválthat. Egy új genetikai vizsgálat azonban segíthet, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb gyógyszert.
Tényleg sok cukrot fogyasztunk?
Magyarországon három felnőttből kettő túlsúlyos vagy elhízott, amelynek oka a helytelen életmód, főként az egészségtelen táplálkozás. A túlzott cukorfogyasztás hozzájárulhat az elhízáshoz, illetve számos betegség kialakulásához, a statisztikák szerint azonban nem ez jelenti a legnagyobb gondot a magyar emberek táplálkozásában.
Lehet sportolni táplálékkiegészítők nélkül?
A rövid válasz az, hogy természetesen igen - hiszen sehol sincs írásba foglalva az, hogy csak akkor húzhatunk futócipőt vagy végezhetünk pár fekvőtámaszt, ha utána legurítunk egy fehérjeturmixot. Ám a helyzet ennél összetettebb. Szervezetünk érezhetően meghálálja, ha biztosítunk számára minden szükséges tápanyagot, ami étkezéssel nem mindig megoldható.
A legfontosabb dolgok, amelyekre egy 50-es nőnek figyelnie kell
Az 50-es éveikben járó nőknél sokkal nagyobb a csontritkulás kockázata, de ugyanez igaz a különféle pajzsmirigybetegségekre is - és a lista ezzel még korántsem teljes. Nem véletlen, hogy az ötödik x-en túl kiemelten fontos egészségi állapotunk folyamatos monitorozása.
Engem is érint az ételérzékenység? Így deríthetem ki
Az ételérzékenység vagy ételintolerancia lassan már népbetegségnek számít, egyes adatok szerint világszerte az emberek 15-20 százalékát érintheti. Milyen tünetek utalhatnak rá, hogyan lehet diagnosztizálni, és mire kell figyelnünk, ha igazolódik valamilyen érzékenység?
Így lehetünk minél tovább egészségesek
Az öregedés elkerülhetetlen tény, az élet velejárója. Szemben az öregedés minőségével, amelyért igen sokat tehetünk. Ötven év felett leginkább a kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres mozgással, és az évente elvégzendő laborvizsgálatokkal őrizhetjük meg egészségünket.
PCOS: mit ehetünk és mit nem?
Bár a policisztás ovárium szindróma nevét a petefészekről (latinul ovarium) kapta, több más szervet, sőt az egész hormonháztartást és az anyagcserét is érinti, emiatt kezelése is összetett. Az állapot visszafordításához rendkívül fontos az étkezés megreformálása, amelyhez az alábbiakban adunk általános útmutatót.
Így segíthet a dietetikus, ha többféle táplálékallergiával küzdünk
Minél többféle táplálékallergia áll fent valakinél, annál több mindenre kell figyelnie. A dietetikus nemcsak a megfelelő étrend összeállításában segíthet, de egyebek mellett az ételek, élelmiszerek körültekintő ellenőrzésével, előkészítésével, tárolási módjával kapcsolatban is hasznos tanácsokat adhat. Szakemberrel beszélgettünk.
Mit tudnak a mai DNS-tesztek?
Az elmúlt évtizedek során jelentős fejlődés történt a genetikai vizsgálatok terén, és napjainkra számos diagnosztikai célra elérhetőek olyan tesztek, amelyek mélyebb betekintést engednek szervezetünk működésébe. Ezek az eljárások képet adhatnak például egyes betegségek kialakulásának kockázatáról, de a családtervezésben vagy éppen a rokonsági vizsgálatokban is fontos szerepet töltenek be.
Gyakori vizeletürítés férfiaknál: mire utalhat?
Bármennyire is ártalmatlannak látszik, a gyakori vizeletürítésre oda kell figyelni, hiszen akár komoly betegséget is jelezhet, amelynek mielőbbi kezelése kiemelten fontos. Lássuk, férfiak esetében mire utalhat az, ha a megszokottnál több alkalommal ürítik a vizeletüket.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.