Életmentő lehet a kézmosás. Így kell jól csinálni

Az utóbbi másfél évben rengetegszer hallhattunk és olvashattunk a kézmosás fontosságáról. Nagyon fontos azonban, hogy ismerjük a helyes módszert is.

A gyakori kézmosásnak sajnos hátránya is van.

A kézmosás egy egyszerű, ám igen hatékony eszköz a fertőzések megelőzésére, amely most, a koronavírus-járvány idején is kiemelt fontosságú - olvasható a Semmelweis Egyetem közleményében , amelyet a kézmosás világnapja alkalmából tettek közzé. Mint írták, az intézmény névadója, Semmelweis Ignác vezette be a klórvizes kézmosást, amellyel drámaian lecsökkent a gyermekágyi láz okozta halálozás, ezért is nevezik a híres magyar orvost az "anyák megmentőjének".

kézmosás, kézmosás világnapja, kézmosás fontosság, koronavírus, koronavírus megelőzése, koronavírus kézmosás
kézmosás, kézmosás világnapja, kézmosás fontosság, koronavírus, koronavírus megelőzése, koronavírus kézmosás

Így lesz igazán hatékony a kézmosás

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kidolgozott, összesen hat lépésből álló módszerhez langyos vagy kézmeleg vízre és szappanra van szükségünk. A hatékony kézmosás legalább 20-30 másodperces, és nemcsak a tenyerekre és a kézhátakra terjed ki, hanem érinti az ujjközöket, az ujjhátakat, az ujjbegyeket, és külön a hüvelykujjat is - mutatott rá dr. Németh Balázs Tamás, a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika rezidense.

A helyes kézmosás elsajátításához a Semmelweis Egyetem egy oktatóvideót is készített. Ebben kitérnek arra is, hogy étkezés és mosdóhasználat előtt és után, valamint hazaérkezés után különösen nagy jelentősége van az alapos kézmosásnak.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között valószínű. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra