A D-vitamin így védhet a koronavírustól

Nem csak a fertőzéstől óvhat, de a koronavírus miatti halálozás esélyét is jelentősen csökkenti a D-vitamin - állapította meg egy friss kutatás.

A D-vitamin és a koronavírus lehetésges kapcsolatával több cikk is foglalkozott már a közelmúltban. Amerikai kutatók például megállapították, hogy a vitamin hiánya jelentősen fokozza a fertőzés kockázatát , a pótlása pedig képes csökkenteni a vírusos légúti fertőzések veszélyét. Egy másik, frissen publikált tanulmány pedig azt is megállapította, hogy a megfelelő D-vitamin szint a szervezetben csökkentette a betegség okozta tünetek súlyosságát és a halálozási arány is alacsonyabb ebben az esteben.

A D-vitamin-hiány ezért veszélyes A tél végére a magyar lakosság komoly hányadát érinti a napfényvitaminnak is nevezett D-vitamin hiánya. Megfelelő mennyiség híján azonban immunrendszerünk meggyengül, ami akár súlyos következményekkel is járhat. Kattintson a részletekért!

Segíthet a D-vitamin

Az Eurekalert oldalán is közzétett kutatás szerint a Bostoni Egyetem kutatói kórházában kezelt koronavírusos betegek egészségi állapotát és D-vitamin szintjét vetették össze. Összesen 235 betegtől gyűjtöttek vérmintát, majd a betegség lefolyását is feljegyezték náluk. Megfigyelésük szerint azok a 40 évesnél idősebb betegek, akiknél megfelelő D-vitamin-szintet mértek, 51,5 százalékkal kisebb eséllyel haltak meg a fertőzésben, mint azok a betegek, akiknek a szervezetében hiány volt ebből az anyagból. Ezenkívül alacsonyabb volt a gyulladás mértéke és magasabb volt a limfociták (az immunsejtek egyik típusa) szintje is a megfelelő vitaminszint mellett.

A megfelelő D-vitamin szint csökkenti a koronavírus kockázatát. Fotó: Getty Images
A megfelelő D-vitamin szint csökkenti a koronavírus-fertőzés kockázatát. Fotó: Getty Images

A kutatást jegyző Dr. Michael F. Holick a közelmúltban egy olyan tanulmányt is publikált, amely szerint az elegendő mennyiségű D-vitamin 54 százalékkal csökkentheti a koronavírus-fertőzés kockázatát. Szerinte a koronavírus mellett más felső légúti megbetegedéseket okozó vírusok, beleértve az influenza tüneteit is enyhítheti a megfelelő D-vitamin szint.

Aggódnak a nyugdíjasokért, visszahoznák az idősek vásárlási sávját. Az Országos Kereskedelmi szövetség azonban egyelőre még csak kér: azt szeretnék, ha az idősek kerülnék a reggeli és a délutáni csúcsot. Erről bővebben az nlc.hu cikkében olvashatunk!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

A felhős részeken is a fátyolfelhőzet levonulását követően derült, száraz idő várható. Hajnalra kevés helyen átmenetileg pára, ködfoltok képződhetnek. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő részeken ennél pár fokkal enyhébb lehet a reggel. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.