Megóv-e minket a kávé a ráktól?

HáziPatika

Reggeli kávénk nem csupán arra jó, hogy felébresszen minket. Egy közelmúltbeli amerikai kutatás szerint ugyanis a melanóma, a bőrrák leghalálosabb típusa ellen is jó védelmet biztosít.

A kávé gyógyítja a rákot?

A Journal of the National Cancer Institute szaklapban publikált kutatás szerint minden egyes bögrényi kávéval csökken az esélyünk arra, hogy kialakuljon bennünk a rosszindulatú melanóma.
Melanóma, rák, kávé, kávéfogyasztás, bőrrák, koffein
Melanóma ellen igyunk kávét?
Erikka Loftfield, a tanulmány szerzője, a Yale University School of Public Health doktorandusza szerint napi négy vagy több bögre kávé hatására körülbelül 20 százalékkal csökken a melanoma esélye. A korábbi kutatások arra mutatnak rá, hogy a kávézás a bőrrák kevésbé halálos típusaitól is véd, ugyanis csökkenti az ultraibolya sugárzás bőrsejtekre gyakorolt káros hatását - a Yale kutatói pedig arra voltak kíváncsiak, hogy mindez a melanómával kapcsolatban is igaz-e, amely a leghalálosabb bőrrák és egyúttal az ötödik leggyakoribb ráktípus. (2013-ban mintegy 77 ezer új diagnózis született, amelyből majdnem 9500 vezetett halálesethez a tanulmány szerint.)

Mennyi kávét igyunk naponta?

A U.S. National Institutes of Health és az AARP nyugdíjasszervezet által folytatott, mintegy 3,5 millió embert érintő tanulmány adataiból dolgozva a már említett következtetésekre jutottak: a több kávé jobb védelmet biztosít a melanómával szemben: a napi 1-3 bögrényi kávé mintegy 10 százalékos, míg a napi 4 bögrényi (vagy több) kávé körülbelül 20 százalékos extra védelmet jelent a bőrrák ezen típusa ellen.

A védelem mögött a koffein állhat, a kutatók ugyanis csak azoknál tapasztaltak jelentős kockázatcsökkenést, akik koffeintartalmú kávét ittak, így egyfelől nem voltak képesek felmérni a kávé más összetevőinek hatását, illetve azt sem tudták megvizsgálni, hogy a koffeinmentes kávé képes-e bármilyen jelentős védelmet biztosítani, állítja Loftfield. Ugyanakkor hozzáteszi: eredményeik még nem jelentik azt, hogy elég a kávéra támaszkodni, hogy védelmet kapjanak a bőrrák ellen. A naptej, a hosszú ujjú ruha és a széles karimájú kalapok több védelmet biztosíthatnak, mint a legjobb bögrényi kávé, jelentette ki a szakértő.

A melanóma, a bőrrák leghalálosabb típusa, csak az Egyesült Államokban mintegy 9 ezer halálos áldozatot követel évente. Ez az arány az elmúlt harminc évben folyamatosan növekedett, és mára az egyik leggyakoribb daganattípussá vált a 30 éven aluliak, különösen a fiatal nők körében. Magyarországon évente körülbelül 1700 új esetet írnak le. Bár a genetika fokozhatja az egyes emberekre leselkedő melanomakockázatot, a bőrrák megelőzésének legjobb módja az, ha védőruházat viselésével, naptej használatával, és általában a túlzott napfénytől való tartózkodással csökkentjük a sugárzás behatását.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+7, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az erősen felhős ég mellett többfelé várható eső, záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag