A forró ital káros hatása

Egy forró tea nagyon jól tud esni a hűvösebb reggeleken vagy estéken. Az iráni tudósok szerint azonban hosszú távon jobban tesszük, ha óvatosabban fogyasztjuk a meleg italokat.

Talán nem is gondolnánk, hogy napi néhány csésze forró tea is veszélyes lehet az egészségünkre. Az iráni tudósok azonban azt állítják, hogy ha gyakran fogyasztunk 60 Celsius-foknál melegebb italokat, az jelentősen megemeli a nyelőcsőrák kialakulásának kockázatát. A kutatók korábban is találtak már összefüggést a forró italok és a nyelőcsődaganatok kialakulásának nagyobb valószínűsége között - ezt erősíti meg a friss tanulmány is.

tea, forró, foróó ital, daganat, rák, nyelőcső
Jobb, ha legalább 4 percig hagyjuk hűlni a forró italunkat. Fotó:123

Több mint duplájára nő a kockázat

A Teheráni Orvostudományi Egyetem professzorai több mint 50 ezer észak-kelet iráni felnőtt italfogyasztási szokásait vizsgálták. Az alanyok egészségi állapotát 2004 és 2017 között követték nyomon, és ez idő alatt 317 új nyelőcsődaganatos beteget diagnosztizáltak a kutatás résztvevői közt. A kutatók azt is kiszámolták, hogy 2,4-szer nagyobb volt a valószínűsége az ilyen típusú daganatok kialakulásának azoknál, akik rendszeresen 75 fokosan itták teájukat.

Szakértők azt tanácsolják, hagyjuk kihűlni az italunkat: miután elkészült, legalább négy percet várjunk, és csak utána igyunk belőle. De egy kis hideg tejjel is lehűthetjük kávénkat, sőt, akár a teát is. Ha kíváncsi a teafogyasztás jótékony hatásaira, kattintson ide!

Miért ártalmas a túl meleg?

A tudósok szerint több oka is lehet annak, hogy forró italaink ennyit árthatnak nekünk. Az egyik, hogy a magas hőmérsékletű folyadék megsértheti a száj, a torok és a nyelőcső nyálkahártyáját. Ez könnyen gyulladást idézhet elő, hosszabb távon pedig a DNS károsodásához és karcinogén vegyületek termelődéséhez is vezethet.

A szakértők szerint az is elképzelhető, hogy a forró italok gyengítik a nyelőcső nyálkahártyájának védelmi funkcióját, ami többek között az alkoholból vagy a cigarettából származó ártalmas toxinokkal szemben segít megóvni egészségünket.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!