Erős Antónia szórakoztató egészségnapra hív (x)

Ingyenes családi egészségnapot rendez a népszerű híradós és az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. Az Egy Csepp Világnap elnevezésű rendezvény november 20-án, vasárnap 10-18 óra között lesz Budapesten, a MOM Sportban.

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az emberek több testmozgást iktatnának be az életükbe – áll az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az emberek fizikai aktivitásáról készített jelentésében. Erre a fontos üzenetre is felhívja a figyelmet az Egy Csepp Figyelem Alapítvány november 20-án, a diabétesz világnaphoz kapcsolódó ingyenes családi egészségnapján. Az ingyenes szűrővizsgálatok és a tanácsadások mellett 20 mozgásos aktivitással szeretnének kedvet csinálni a testedzéshez.

Erős Antónia vezeti 15 órakor a hagyományos Diabétesz Sétát, melynek üzenete, hogy napi 30 perc mozgással sokat tehetünk a 2-es típusú diabétesz megelőzéséért, és hogy a sport a cukorbetegeknek az életminőség jelentős javulását, a jobb vércukorértékeket jelentheti. A séta a Magyar Természetjáró Szövetség segítségével online közösségi kihívással egészül ki Kék Kör Túra néven, melybe ön is bekapcsolódhat november 14-20. között. Cél: az Országos Kékkör távjának megtétele. A kampány vasárnap a MOM Sportban zárul, ahol gyaloglópadon „gyűjtheti a kilométereket”: a végén nyereményeket sorsolnak ki, de a tombolán is értékes ajándékok találnak gazdára.

Az Egy Csepp Világnapon a gyerekeket olyan fellépők szórakoztatják, mint a Kolompos, Peller Anna és a Street Sixteen tinizenekar. A Teddy Maci Kórházban plüss macikat „gyógyíthatnak” orvostanhallgatókkal a kis „macidoktorok”. Lesz ugrálóvár, és a KiDS Birodalom izgalmas játékokkal várják őket. A színpadon népszerű színészek, műsorvezetők váltják egymást, mint Erős Antónia, Barabás Éva, Rábai Balázs, akik egészségmegőrzésükről is beszélnek. Koncertet ad Csonka András, Paulina és az X-Faktor énekesei.

Az Egy Csepp Világnap főtámogatója a 77 Elektronika Kft.,
támogatója: Családbarát Magyarország.

www.egycseppfigyelem.hu 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Legfeljebb északnyugaton élénkülhet meg időnként a délkeleti szél, másutt általában mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 8 fok között alakul. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!