Erős Antónia szórakoztató egészségnapra hív (x)

Ingyenes családi egészségnapot rendez a népszerű híradós és az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. Az Egy Csepp Világnap elnevezésű rendezvény november 20-án, vasárnap 10-18 óra között lesz Budapesten, a MOM Sportban.

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az emberek több testmozgást iktatnának be az életükbe – áll az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az emberek fizikai aktivitásáról készített jelentésében. Erre a fontos üzenetre is felhívja a figyelmet az Egy Csepp Figyelem Alapítvány november 20-án, a diabétesz világnaphoz kapcsolódó ingyenes családi egészségnapján. Az ingyenes szűrővizsgálatok és a tanácsadások mellett 20 mozgásos aktivitással szeretnének kedvet csinálni a testedzéshez.

Erős Antónia vezeti 15 órakor a hagyományos Diabétesz Sétát, melynek üzenete, hogy napi 30 perc mozgással sokat tehetünk a 2-es típusú diabétesz megelőzéséért, és hogy a sport a cukorbetegeknek az életminőség jelentős javulását, a jobb vércukorértékeket jelentheti. A séta a Magyar Természetjáró Szövetség segítségével online közösségi kihívással egészül ki Kék Kör Túra néven, melybe ön is bekapcsolódhat november 14-20. között. Cél: az Országos Kékkör távjának megtétele. A kampány vasárnap a MOM Sportban zárul, ahol gyaloglópadon „gyűjtheti a kilométereket”: a végén nyereményeket sorsolnak ki, de a tombolán is értékes ajándékok találnak gazdára.

Az Egy Csepp Világnapon a gyerekeket olyan fellépők szórakoztatják, mint a Kolompos, Peller Anna és a Street Sixteen tinizenekar. A Teddy Maci Kórházban plüss macikat „gyógyíthatnak” orvostanhallgatókkal a kis „macidoktorok”. Lesz ugrálóvár, és a KiDS Birodalom izgalmas játékokkal várják őket. A színpadon népszerű színészek, műsorvezetők váltják egymást, mint Erős Antónia, Barabás Éva, Rábai Balázs, akik egészségmegőrzésükről is beszélnek. Koncertet ad Csonka András, Paulina és az X-Faktor énekesei.

Az Egy Csepp Világnap főtámogatója a 77 Elektronika Kft.,
támogatója: Családbarát Magyarország.

www.egycseppfigyelem.hu 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!