Hámló lábfej: ezek az okok

Hamarosan itt a szandálszezon, és a lábfejünk közszemlére kerül. Ha azt tapasztaljuk, hogy bőrünk valamiért hámlik ezen a területen, itt az ideje kideríteni, hogy mi lehet az oka, és megkeresni rá a megoldást.

Gombás fertőzés

A hámlás egyik leggyakoribb oka, hogy valahol - uszodában, edzőteremben - lábgombát szereztünk be. Nagyon gyakori, hogy a bőr kiszáradásán, lepergésén kívül nincsen más tünet, például viszketés, így sokan nem is gyanakszanak arra, hogy gombás fertőzésük van. Pedig az ilyesmi ellen gyorsan tenni kell, mivel átterjedhet a körmökre is, és a két terület folyamatosan oda-visszafertőzheti egymást.

Izzadás

A lábizzadás és a nedves környezet ideális a baktériumoknak, amelyek ha megtelepszenek a lábunkon, hámlást okozhatnak. Bármilyen edzésforma, amelyet mezítláb végzünk egy közös helyiségben, magában hordozza ennek a bakteriális fertőzésnek a veszélyét.

Pántos szandálok

Minden olyan lábbeli, ami dörzsöl, vagy horzsolásokat okoz, megsérti a bőr felső rétegét, szabad utat biztosítva a baktériumoknak, különösen, ha valamilyen szintetikus anyagból készül. Ezért fontos, hogy mindig természetes anyagból készült cipőt hordjunk, és ha úgy érezzük, hogy töri vagy sérti a lábfejet, akkor inkább cseréljük le, bármilyen csinos is.

A nem megfelelő cipő is okozhatja a lábfej kiszáradását
A nem megfelelő cipő is okozhatja a lábfej kiszáradását

Napégés

A hámlás leggyakoribb oka, és nem csak a lábfejen. Mivel ezt a testrészt nem éri túl gyakran napfény, nagyon fontos, hogy ne hagyjuk ki, amikor fényvédővel kenjük be magunkat, hiszen emiatt könnyen leéghet, és fokozottan ki van téve a napsugarak káros hatásainak.

Ekcéma

A hámlás az ekcéma gyakori tünete - viszketést, kiszáradást okozhat a test egyes részein, de súlyosabb esetben akár az egész testen is. Nem ritka, hogy a betegség felnőttkorban fejlődik ki, így ha nem csak a lábfejen tapasztaljuk a hámlást, forduljunk bőrgyógyászhoz.

9 természetes gyógymód atópiás ekcémára

Kiszáradás

A kiszáradástól fáradtnak érezhetjük magunkat, lassul az anyagcserénk, kiütéseink lehetnek - és hámlani kezdhet a bőrünk akár a lábfejünkön is. Igyekezzünk naponta legalább két liter vizet meginni.

Forrás: womenshealthmag.com

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34, +39 °C
Minimum: +17, +25 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is megjelennek, ezekből egy-egy helyi zivatar is kialakulhat. Estétől a Dunántúlon nő meg a zivatarhajlam. Megélénkülő délies szél mellett 34, 39 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken front nem érkezik. A nagy melegben az álmatlanság, a tompaság hátráltathatja mindennapi tevékenységében, egyre gyakoribb és egyre erősebb lehet a fejfájás és a migrén is. Főleg a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élőket viseli meg folyamatos meleg, amennyiben ebbe a csoportba tartozik, akkor egész nap kerülje a megterhelő tevékenységeket! A növekvő fülledtség hatására légzési nehézségek is jelentkezhetnek, a zivatarok területén pedig romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)