Bőrtünetek is utalhatnak májgondokra
A bőr testünk első védelmi rendszere - ha májunkkal gond van, elég hamar látszani kezd rajta. Májgondok tünete lehet, ha a bőr testünkön, arcunkon sárgás színűre változik, de ilyenkor előfordulhatnak kiütések, pattanások is.
A szemek is árulkodnak a májról
A szemfehérje besárgulása szintén klasszikus, májgondokra utaló tünet. Az egészséges emberek szeme, tekintete általában tiszta, szemük fehérje nem zavaros. Ha ennek a résznek a színe megváltozik, illetve a szem véres lesz, a körötte lévő rész pedig bedagad, felpuffad és viszketni kezd, akkor ez a máj elégtelen működésére utalhat.
A májnak a hízáshoz is köze lehet
A hízásnak számos oka lehet. Helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, hormonális problémák - és a nem megfelelően működő anyagcsere is. Ha pedig az anyagcserével valami gond van, akkora nagyon gyakran a máj az oka. A májnak kell szabályoznia a zsíranyagcserét, a zsírraktárak működését és a vércukorszintet is. Ha azonban túl sok méreganyaggal kell megküzdeni, akkor a vércukorszint tartósan megemelkedhet, és emiatt a szerv elzsírosodhat. Ilyenkor hastájékon látványos hízás tapasztalható.
A széklet színe is megváltozhat
Ha úgy tapasztaljuk, hogy székletünk a szokásosnál sokkal világosabb vagy agyaghoz hasonlít a színe, akkor ez is arra utal, hogy valami nincs rendben a májunkkal. Ilyenkor ugyanis a máj által termelt epe vagy túl kevés, vagy valami miatt nem ürül ki, és ezért a széklet elveszti a megszokott színét.
Forrás: halehearty.com
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: