A túl sok cukor ezt teszi a testünkkel

A cukor sokkal inkább legális drog, mint gondolnánk. Ugyanis ez a szénhidrát az agy jutalomközpontjára van hatással, ahol nagyon hasonló anyagok keletkeznek, mint amelyek használatát amúgy büntetnék.

A cukor ráadásul idővel számos betegségeket okozhat, és hozzájárul a kóros elhízáshoz. Mivel ez nagyon gyakran magas vérnyomással társul, hosszú távon szív- érrendszeri betegségeket okozhat, ami érelmeszesedést, agyvérzést, szívinfarktust is eredményezhet. A megnagyobbodott és megszaporodott zsírsejtek azanyagcserezavarát okozhatják, ami inzulinrezisztencia kialakulására hajlamosít, és diabétesz is kialakulhat. És ezzel még nem végeztünk a káros hatások felsorolásával.
Ugyanis a különböző növényekből kivont szénhidrát, amely sokféle feldolgozott élelmiszerben is megtalálható, az agy génállományára is rossz hatással lehet. Olyan betegségek előidézésen is szerepet játszhat, mint az ADHD vagy a Parkinson-kór.
A cukor súlyosabb hatással lehet a szervezetünkre, mint gondolnánk

A cukor súlyosabb hatással lehet a szervezetünkre, mint gondolnánk

A cukor valóban felgyorsítja az öregedést és növeli a krónikus betegségek kockázatát? Részletek!

Ha az agyunk meg is ússza a cukor okozta ártalmakat, nem biztos, hogy a hormonjaink érintetlenül maradnak. Elsősorban nyilvánvalóan az inzulinról van szó, de a sok cukor a kortizolra is hatással lehet. Idővel a kortizolt termelő mellékvesék kimerülhetnek, és az agy nem kapja meg a megfelelő támogatást.
A cukor a férfiak spermatermelésére sincs jó hatással, a mértéktelen üdítőfogyasztás hatására például a spermák mozgékonysága drasztikusan csökken. Szintén kártékony hatással van a bőr rugalmasságára, ráadásul a cukor az immunrendszert is gyengíti, így a cukor hatására a szervezet sokkal nehezebben veszi fel a harcot a gyulladásokkal.
És ami a legrosszabb, a cukor az önuralmunkat is képes a nullára redukálni, s ezzel valóban olyan hatást ér el, mint a legerősebb kábítószerek.
Forrás: thrillist.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban szombaton délelőtt gyengén felhős lesz az ég, sok napsütésnek örülhetünk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag