Legújabb cikkek
Erre számíthatunk, amikor először járunk pszichológusnál
Aki még sosem járt mentálhigiénés szakembernél, annak kissé ijesztő lehet belegondolni, mi is vár ránk egy pszichológussal történő konzultáció során. Aggodalomra azonban semmi ok: felejtsük el a filmes kliséket, a forgatókönyvírók fantáziája ugyanis csak nyomokban fedi le egy valódi terápia menetét.
Fertőtlenítés otthon, biztonságosan (x)
Ahogy a mondás tartja: mindenütt jó, de a legjobb otthon. A családi fészek az egyik legbiztonságosabb hely, hiszen a négy fal között mi magunk gondoskodhatunk róla, hogy szeretteinket megóvjuk az esetleges fertőzésektől. Néhány alapvető szabályról azonban még itt sem feledkezhetünk meg.
Nagy-Britannia már nyerésre áll a járvány elleni küzdelemben
A brit oltási program kiemelkedő sikere és a koronavírusról rendelkezésre álló tudásanyag bővülése lehetővé tette, hogy Nagy-Britannia a kormányzati beavatkozások gyakorlatáról áttérhessen a személyi felelősség elvének alkalmazására a járványkezelésben.
Köhögés
Támogatói tartalomLetapadt váladék: ezért fontos eltávolítani
A télhez legalább annyira hozzátartoznak a felső légúti betegségek, mint a havas sportok és a hideg időjárás. Az egyik leggyakoribb panasz pedig a köhögés, amelyet sokan mindenáron csillapítani próbálnak, ám ha hurutos köhögésről van szó, ez nem megoldás. De akkor mi a jó taktika, ha minél előbb meg szeretnénk gyógyulni?