Humánmeteo: bágyadtan indul a hét (2022.03.20.)

Hétfőn sem érvényesül markáns fronthatás, de kissé bágyadtabbak, szétszórtabbak lehetünk a szokásosnál. A pollenkoncentráció ismét növekedésnek indult, az allergiások tünetei erősödhetnek.

Hétfőn nem érkezik front hazánk térségébe, szikrázó napsütés melegíti a levegőt, csapadékra sem számíthatunk. A délutáni hőmérséklet már többfelé eléri az ilyenkor szokásos átlagot, de a reggel még mindig fagyokat tartogat. A tartósan frontmentes idő ellenére jelentkező panaszokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Bágyadtság és vérnyomás-ingadozás

Ilyen légköri helyzetben többeknél jelentkezik fáradtság és bágyadtság - erre elsősorban akkor számíthatunk, ha fokozottan érzékenyek vagyunk a melegfrontra. Napközben kissé csökkenhet a teljesítőképességünk, szétszórtságot, figyelemzavart tapasztalhatunk, illetve enyhébb aluszékonyság is jelentkezhet.

Bágyadtan indul a hét.
Bágyadtan indul a hét. Fotó: Getty Images

Abban az esetben, ha a keringési rendszer problémáival küzdünk, ingadozhat a vérnyomásunk, de a panaszok nem lesznek annyira intenzívek, mint a hétvégén voltak. Erre főként a déli, délnyugati országrészben és a mélyebb völgyekben élők készülhetnek. Az UV-sugárzás mérsékelt, de az érzékeny bőrűeknek már vigyázniuk kell a délutáni órákban, mert könnyen megpirulhat a bőrük.

Az allergiásokra ismét nehéz időszak vár, a tavaszi növények pollenszórása ugyanis növekedésnek indul. A melegedő időben akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció - most főként a ciprusfélék és a nyárfa virágporának esetében lehet erre számítani. A napos, meleg délutánokon tapasztalhatjuk legerősebben a kellemetlen tüneteket: orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő várható országszerte időszakos (saras) esővel, de az Északi-középhegységben kezdetben még előfordulhat néhol ónos eső, fagyott eső. Estére dél felől nagyobb területen szűnik a csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleties, illetve délies szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, délebbre többnyire 7 és 12 fok között valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.