Humánmeteo: bágyadtan indul a hét (2022.03.20.)

Hétfőn sem érvényesül markáns fronthatás, de kissé bágyadtabbak, szétszórtabbak lehetünk a szokásosnál. A pollenkoncentráció ismét növekedésnek indult, az allergiások tünetei erősödhetnek.

Hétfőn nem érkezik front hazánk térségébe, szikrázó napsütés melegíti a levegőt, csapadékra sem számíthatunk. A délutáni hőmérséklet már többfelé eléri az ilyenkor szokásos átlagot, de a reggel még mindig fagyokat tartogat. A tartósan frontmentes idő ellenére jelentkező panaszokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Bágyadtság és vérnyomás-ingadozás

Ilyen légköri helyzetben többeknél jelentkezik fáradtság és bágyadtság - erre elsősorban akkor számíthatunk, ha fokozottan érzékenyek vagyunk a melegfrontra. Napközben kissé csökkenhet a teljesítőképességünk, szétszórtságot, figyelemzavart tapasztalhatunk, illetve enyhébb aluszékonyság is jelentkezhet.

Bágyadtan indul a hét.
Bágyadtan indul a hét. Fotó: Getty Images

Abban az esetben, ha a keringési rendszer problémáival küzdünk, ingadozhat a vérnyomásunk, de a panaszok nem lesznek annyira intenzívek, mint a hétvégén voltak. Erre főként a déli, délnyugati országrészben és a mélyebb völgyekben élők készülhetnek. Az UV-sugárzás mérsékelt, de az érzékeny bőrűeknek már vigyázniuk kell a délutáni órákban, mert könnyen megpirulhat a bőrük.

Az allergiásokra ismét nehéz időszak vár, a tavaszi növények pollenszórása ugyanis növekedésnek indul. A melegedő időben akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció - most főként a ciprusfélék és a nyárfa virágporának esetében lehet erre számítani. A napos, meleg délutánokon tapasztalhatjuk legerősebben a kellemetlen tüneteket: orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, és síkvidéken is kialakulhat vékony, olvadozó hóréteg -, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.
kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!