Humánmeteo: bágyadtan indul a hét (2022.03.20.)

Hétfőn sem érvényesül markáns fronthatás, de kissé bágyadtabbak, szétszórtabbak lehetünk a szokásosnál. A pollenkoncentráció ismét növekedésnek indult, az allergiások tünetei erősödhetnek.

Hétfőn nem érkezik front hazánk térségébe, szikrázó napsütés melegíti a levegőt, csapadékra sem számíthatunk. A délutáni hőmérséklet már többfelé eléri az ilyenkor szokásos átlagot, de a reggel még mindig fagyokat tartogat. A tartósan frontmentes idő ellenére jelentkező panaszokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Bágyadtság és vérnyomás-ingadozás

Ilyen légköri helyzetben többeknél jelentkezik fáradtság és bágyadtság - erre elsősorban akkor számíthatunk, ha fokozottan érzékenyek vagyunk a melegfrontra. Napközben kissé csökkenhet a teljesítőképességünk, szétszórtságot, figyelemzavart tapasztalhatunk, illetve enyhébb aluszékonyság is jelentkezhet.

Bágyadtan indul a hét.
Bágyadtan indul a hét. Fotó: Getty Images

Abban az esetben, ha a keringési rendszer problémáival küzdünk, ingadozhat a vérnyomásunk, de a panaszok nem lesznek annyira intenzívek, mint a hétvégén voltak. Erre főként a déli, délnyugati országrészben és a mélyebb völgyekben élők készülhetnek. Az UV-sugárzás mérsékelt, de az érzékeny bőrűeknek már vigyázniuk kell a délutáni órákban, mert könnyen megpirulhat a bőrük.

Az allergiásokra ismét nehéz időszak vár, a tavaszi növények pollenszórása ugyanis növekedésnek indul. A melegedő időben akár egyik napról a másikra is hirtelen megugorhat a pollenkoncentráció - most főként a ciprusfélék és a nyárfa virágporának esetében lehet erre számítani. A napos, meleg délutánokon tapasztalhatjuk legerősebben a kellemetlen tüneteket: orrfolyás, tüsszögés, könnyezés, illetve a szem viszketése is jellemző lehet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az erősödő csapadékzóna kelet felé terjeszkedik - országszerte borult, párás, sokfelé esős idő lesz, északnyugaton hullhat a legkevesebb csapadék. Délutántól nyugat felől egyre többfelé eláll az eső, északnyugaton estefelé a felhőzet is szakadozásnak indulhat. Időnként élénk lökések kísérhetik a délies irányú szelet, amely délutántól egyre nagyobb területen északnyugatira fordul.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a nyugati, délnyugati megyékben pár fokkal magasabb, míg északon egy-egy helyen kissé alacsonyabb értékeket is mérhetünk. Késő este jellemzően 0 és +9 fok közötti értékek valószínűek. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!