Sportpszichológus
Sok kókler adja ki magát sportpszichológusnak
Rengeteg kókler dolgozik sportpszichológusként Magyarországon - mondta Lénárt Ágota, a Testnevelési Egyetem Pszichológia és Sportpszichológia Tanszékének vezetője az InfoRádióban. Jelenleg 70, az intézményben végzett sportpszichológus van Magyarországon. Ennél sokkal többen folynak bele a sportolók életébe.
Paraolimpikonok: mentálisan is topon kell lenniük
Paralimpikonjaink remekül teljesítenek a londoni játékokon, és bár versenyük többről szól, mint pusztán az érmek begyűjtéséről, azok számát tekintve is büszkék lehetünk rájuk. Sikerükhöz nem csak fizikálisan, hanem mentálisan is topon kell lenniük.
Nyomasztó-e, ha az apád is híres sportoló volt?
A szülőik hozzáállása már a gyerekek iskolai sportversenyére is rányomhatja bélyegét, arról nem beszélve, amikor a csemete már nemzetközi porondon teljesít. Mert a szülő szemében még akkor is csemete marad, amikor egy Európa-bajnokságon kergeti a labdát.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Jobb sportteljesítmény, erősebb szív – és ez csak kettő a rendszeres céklafogyasztás előnyeiből
A cékla nem véletlenül vált igazi „szuperzöldséggé”: támogatja a szív- és érrendszert, hozzájárulhat a sportteljesítmény javításához, védi a sejteket, és az emésztésnek is jót tesz. Ha rendszeresen szerepel az étrendben, sokat tehet az általános jóllétért.
Észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.