Egészséges Bélflóra
Jó szokások, amelyekkel segíthetünk a bélflóránkon
Az utóbbi évtizedek tudományos kutatásai egyre részletesebben rávilágítanak, mennyire fontos szerepet játszik egészségünk alakulásában a bélrendszerünkben élők mikroorganizmusok közössége. A bélflóra egyensúlyának fenntartásáért sokat tehetünk a mindennapok során - lássuk, miként.
A mediterrán étrend meglepő hatása (2)
Az emésztésre is komoly befolyással van, ha valaki átáll a mediterrán táplálkozásra. Egy friss tanulmány szerint például azok a férfiak, akik zömében növényi alapú étrendet követnek, hétszer gyakrabban szellentenek, mint azok, akik rendszeresen fogyasztanak húst, de ez nem feltétlenül rossz.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+16 °C
Minimum:
-2 °C
Elsősorban a Dunántúlon és a déli tájakon már időnként megnövekedhet a fátyolfelhőzet, másutt még nagyobbrészt derült vagy felhőtlen idő várható. Csapadék nem lesz. A déli, délkeleti szél helyenként megélénkül. Késő estére általában 2 és 7 fok közé hűl le a levegő. A reggeli fagyok után napközben száraz, kellemesen enyhe idő várható, közel 20 fokkal.
