Van egy kis gond a gyerekeknek szánt vitaminkészítményekkel

Ezúttal a gyerekvitaminokat vették górcső alá a német szakemberek. A 21 vizsgált termékből 17 megbukott a teszten.

Gyakran túl nagy dózist tartalmaznak a gyerekeknek szánt vitaminkészítmények – olvasható a Rizikometer friss Facebook-posztjában. Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó oldal az ÖkoTest cikkére hivatkozva azt írta, a német szakértők 21 olyan multivitamin-készítményt teszteltek, amely a címkéje szerint kifejezetten gyerekeknek készült.

Néhány gumivitamin problémás adalékanyagokat is tartalmaz. Fotó: Getty Images
Néhány gumivitamin problémás adalékanyagokat is tartalmaz. Fotó: Getty Images

Elkeserítő eredmények születtek a teszten

Az összesítés szerint a 21 vizsgált termékből 17 vitaminkészítmény „gyenge” vagy „nem kielégítő” minősítéssel zárt, vagyis megbukott a teszten. A gyerekvitaminok háromnegyede legalább egy korcsoport esetében átlépte a maximálisan bevihető vitamin- és ásványianyag-mennyiségét. Néhány tabletta és gumivitamin ráadásul problémás adalékanyagokat – például a vélhetően bélgyulladást okozó karboximetil-cellulózt, valamint a nagy dózisban a vesét jelentősen megterhető foszfátot – is tartalmazott.

A sportolóknak kínált étrend-kiegészítők csaknem 90 százalékának összetétele nem egyezik meg azzal, ami a címkén szerepel.

A legtöbb termék túl sok A-vitamint tartalmaz

A legnagyobb problémát azonban a dózisok jelentették – mutatott rá a Rizikometer. Mint írták, a Német Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) úgy határozta meg az étrend-kiegészítőkkel bevihető maximális mennyiségeket, hogy figyelembe vették az élelmiszerekkel már elfogyasztott vitaminokat és ásványi anyagokat.

A 21 készítmény közül 10 nem felelt meg a BfR által ajánlott szintnek, különösen az A-vitamin mennyisége volt túlzottan magas sok termékben – olvasható a posztban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!