Újabb édesítőszerről derült ki, hogy veszélyes lehet

A szívroham és a stroke kockázatát is növelheti a xilit fogyasztása - derült ki egy frissen publikált tanulmányból.

Néhány hónapja az aszpartámról derült ki, hogy nagy mennyiségben fogyasztva rákkeltő lehet, most pedig egy másik népszerű édesítőszer veszélyeit tárta fel egy friss kutatás. A tanulmány szerint a xilit nevű édesítőszer csaknem duplájára növeli a szívroham és a stroke, illetve az ezekhez köthető halálozás kockázatát - írja a CNN.

A nyírfacukorként is ismert xilit egy cukoralkohol, amely számos élelmiszeripari és egyéb termékben megtalálható. Kalóriatartalma valamelyest alacsonyabb, mint a szőlőcukoré, illetve glikémiás indexe is csekély. Gyakran használják cukormentes édességek készítéséhez, de édesítőszerként - a teljesség igénye nélkül - előfordulhat rágógumikban, mentolos cukorkákban, köhögés elleni szirupokban, szájvizekben és fogkrémekben, mogyoróvajakban, egyes vény nélküli gyógyszerekben és táplálékkiegészítőkben, illetve desszertekben, jégkrémekben egyaránt.

édesítő, kávé
A szívroham és a stroke kockázatát is növelheti a xilit fogyasztása. Fotó: Getty Images

Az elmúlt néhány évtizedben világszerte jelentősen megugrott az édesítődszerek, köztük a xilit fogyasztása - hangsúlyozta Stanley Hazen, a Cleveland Clinic szív- és érrendszeri diagnosztikai és megelőzési központjának igazgatója, a tanulmány vezető szerzője. Ennek az egészségre gyakorolt hatásait is megvizsgálták, melynek során több mint háromezer ember vérmintáját elemezték ki. Az eredmények szerint azok körében, akik a legnagyobb mennyiségben fogyasztották ezt az élelmiszert, megkétszereződött a stroke és a szívroham kockázata azokhoz mérten, akik a legkisebb mennyiségben fogyasztják azt. 

2023-ban ugyanezek a kutatók hasonló veszélyeket tártak fel egy másik alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel, az eritrittel kapcsolatban. Mind a xilit, mind pedig az eritrit növelheti a vérlemezkék alvadásának kockázatát. Emiatt vérrögök keletkeznek, amelyek a szívbe és agyba eljutva életveszélyes állapotot eredményezhetnek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

A nagyrészt derült időt követően észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből hajnaltól főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!