„Télen sokan próbálják felturbózni valamilyen gyors megoldással az immunrendszerüket. Létezik gyors megoldás? Mi az, ami valóban működik?” – ezekre a kérdésekre kereste a választ egyik Facebook-posztjában a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.
4 tévhit és 4 tény az immunerősítésről
A bejegyzésben 4 tévhitet és 4 tényt is megosztottak követőikkel a dietetikusok. A részleteket az alábbi galériánkból is megismerheted – megnyitásához kattints a lenti képre!
9 fotó
Ez a 4 dolog a legfontosabb
„A védekezőképességedet nap mint nap támogathatod. Leginkább a kiegyensúlyozott, változatos étrend, a megfelelő alvás, a hidratáltság és a mozgás segít ebben” – tették hozzá posztjukban a dietetikusok.
Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images
