9 jel, amiből tudhatod: nárcisztikus emberrel van dolgod

Nárcisztikus tüneteket bárki produkálhat, ha azonban valaki folyamatosan figyelmen kívül hagyja mások érzéseit, az már aggodalomra adhat okot.

Vannak emberek, akikről lerí, hogy nem pusztán arrogánsok vagy önzőek, hanem teljesen figyelmen kívül hagyják mások érzéseit. Ha emellé még bizonyos jellemző tulajdonságok is társulnak, akkor valószínű, hogy nárcisztikus emberről van szó. 

nárcizmus, nárcisztikus, tükör, tükörkép
A nárcisztikus ember gyakran irreális elvárásokat támaszt saját magával szemben. Fotó: Getty Images

A jelenség neve Narcissustól, a görög mitológiában szereplő vadásztól ered. A mítosz szerint Narcissus annyira megszállottja volt saját szépségének, hogy képtelen volt abbahagyni tükörképének nézegetését egy víztócsában.

A nárcizmus olyan személyiségzavart jelöl, amelynél az érintett önértékelését nem képes kiegyensúlyozottan szabályozni. Kora gyermekkortól öntudatlanul kifejleszt egy grandiózus ént, aki sikeres, csodált, elismert, kiváltságos és kiemelt, majd e hamis én átélésére és fenntartására használja környezetét.

Gyanús jelek

  1. Jogosultságérzés: meg van győződve arról, hogy jobb másoknál, és különleges bánásmódot érdemel, a szabályok pedig rá nem vonatkoznak.
  2. Manipulatív viselkedés: eleinte megpróbál a kedvünkben járni és lenyűgözni minket, de végül mindig a saját igényei lesznek az elsők. 
  3. A csodálat, dicséret iránti igény: folyamatosan mások megerősítését kell éreznie, és gyakran dicsekedne kell vagy eltúloznia a teljesítményeit. 
  4. Az empátia, együttérzés hiánya, felületes kapcsolatok: nem hajlandó vagy nem képes beleélni magát mások szükségleteibe, érzéseibe. 
  5. Rengeteget beszél magáról: meg akarja mutatni a zsenialitását, és azt hiszi, hogy mások is ilyennek látják.
  6. Túlzott önkritika: saját hiányosságait rosszabbnak látja, mint a többiekét. Ha valamilyen hibája vagy gyengesége a felszínre kerül, azt végzetes tragédiának látja.
  7. Irreális elvárások saját magával szemben: a felsőbbrendűség érzése gyakran arra sarkallja, hogy irreálisan magas személyes normákat alakítson ki.
  8. Nehéz kijönni vele, mert úgy érzi: jobb, mint mások, akikkel emiatt leereszkedően bánik. 
  9. Gőg: felsőbbrendűnek tekinti magát, ezért durvává vagy sértődékennyé válhat, ha nem kapja meg azt a bánásmódot, amelyet szerinte megérdemel.

A nárcizmusra hajlamosító tényezők

Környezet: lehet, hogy a szülők vagy túl sok imádatot, vagy túl sok kritikát nyilvánítottak ki a gyerek felé, ami nem illett a tényleges tapasztalatokhoz és eredményekhez.

Genetika: a nárcizmus összefüggésbe hozható egyes öröklött jellemzőkkel, beleértve bizonyos személyiségjegyeket.



·        

·        

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!