A folsav újabb lehetséges hatására derült fény

A folsav eddig ismert kedvező élettani hatásai mellé egy újabb is csatlakozhat, amennyiben kutatóknak sikerül minden kétséget kizáróan bizonyítaniuk, hogy a folsav szedése összefüggésbe hozható az öngyilkosság kockázatának csökkenésével. Erre utalnak ugyanis egy új tanulmány eredményei.

Az öngyilkosság a világ számos országában a vezető halálozási okok közé tartozik: az Egyesült Államokban például 2020-ban több mint 45 ezer ember dobta el magától az életet. Amint arról témával foglalkozó cikkében a MedicalXpress is ír: az öngyilkosság kockázatának csökkentésére számos kezelési mód és stratégia létezik – amennyiben az érintettek nyitottak és mernek szakemberhez fordulni – a pszichoterápiától kezdve a kortárs támogató csoportok nyújtotta segítségen át a gyógyszeres kezelési módokig. A Chicagói Egyetem kutatóinak a JAMA Psychiatry című szaklapban nemrégiben publikált tanulmánya egy potenciális, jövőbeli kezelési stratégia lehetőségét is felcsillantja. 

Az öngyilkosság kockázatának csökkentése világszerte nagy kihívás. Fotó: Getty Images

A kutatók több mint 866 ezer beteg egészségbiztosítási kárigényhez csatolt adatait elemezték, mégpedig kimondottan a máig vitatott hatású folsavkezelés –  vagyis a folsavtartalmú táplálékkiegészítő készítmények szedése - és az öngyilkossági kísérletek kockázata közötti kapcsolatra fókuszálva. Azt találták, hogy azok körében, akik folsavtartalmú készítményt váltottak ki, 44 százalékkal csökkent az öngyilkossági kísérletek és a befejezett öngyilkosságok aránya.

Az előzmények is figyelemre méltóak

"Nem kerül sokba és recept nélkül is hozzájuthatunk: a folsav potenciálisan több tízezer életet menthet meg” - idézte a MedicalXpress Robert Gibbonst, a Chicagói Egyetem biostatisztika és orvos professzorát, a tanulmány vezető szerzőjét, akit évek óta foglalkoztat ez a téma. Egy korábbi tanulmány során kutatócsoportja 922 különböző gyógyszer hatása és az öngyilkosság kockázata közötti összefüggéseket vizsgálta. Az eredmények alapján a folsavat összefüggésbe hozták az öngyilkosság kockázatának csökkenésével. A vizsgálatot nehezítette, hogy a résztvevők közül sokan több gyógyszert is szedtek egy időben, amelyek együttesen más hatást fejthetnek ki, mint külön-külön. A feltárt kapcsolat megerősítésére az új tanulmányban Gibbons és csapata számos lehetséges zavaró tényezőt is figyelembe vett, például az életkort, a biológiai nemet, a különféle fizikai és mentális problémákat, valamint a központi idegrendszerre ható gyógyszerek hatását.

Megállapították, hogy minél hosszabb ideig szedtek a résztvevők folsavat, annál kisebb volt az öngyilkosság kockázata: ez minden hónapban további 5 százalékkal csökkent a kétéves követési időszak alatt. Mivel a szerzőkben felmerült, hogy talán azok körében is hasonló tendencia figyelhető meg, akik vitamintartalmú étrend-kiegészítőket szednek, egy másik elemzést is elvégeztek, ezúttal a B12-vitaminnal. A folsavval ellentétben azonban a B12-vitamin és az öngyilkossági kockázat csökkenése között nem találtak kapcsolatot.

Noha az eredmények biztatóak, Gibbons és szerzőtársai egyelőre nem tudták bizonyítani a folsavszedés és az öngyilkosság kockázata közötti ok-okozati összefüggést. Ahhoz, hogy ezt megerősítsék, egy nagyszabású, randomizált, kontrollált vizsgálatba fogtak.

Szükségünk van rá, de csak mértékkel

A folsav szervezetünk számára nélkülözhetetlen, vízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik egyebek mellett a vérképzésben, a gyomor-bélrendszer egészséges működésében és az aminosavak anyagcseréjében. Éppen ezért fontos, hogy senkinél ne alakuljon ki hiányállapot. Folsavtartalmú étrend-kiegészítő készítményekkel történő pótlása ugyanakkor csak szakember javaslatára, orvosi kivizsgálást és konzultációt követően ajánlott. Ellenőrizetlenül és tetszőleges mennyiségben a vélt egészségügyi előnyök reményében senki ne szedjen folsavat. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!