Ezekre a vizsgálatokra mindenképpen menjünk el

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát a komoly betegségek megelőzésének és korai felfedezésének kapcsán. Ha megfogadtuk, hogy idén jobban odafigyelünk egészségünk megőrzésére, akkor érdemes az éves szűrővizsgálatokkal kezdeni.

Az idejében észlelt betegségek nagyobb hatékonysággal gyógyíthatóak. A szűrővizsgálat tehát életet menthet – hívta fel a figyelmet közösségi oldalán a Nemzeti Népegészségügyi Központ. Mutatjuk, felnőttkorban melyek a legfontosabb szűrések az NNK szerint.

nő orvosnál
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát. Fotó: Getty Images

Nemtől független szűrővizsgálatok

A férfiaknak és a nőknek egyaránt szükséges rendszeresen részt venniük az alábbi vizsgálatokon:

  • Szájüregi szűrés: minden életkorban, évente;
  • Bőrgyógyászati szűrés (melanomaszűrés, anyajegyvizsgálat): évente;
  • Hallásvizsgálat: 65 éves kor felett évente;
  • Látásvizsgálat: 65 éves kor felett évente;
  • Cukorbetegséggel kapcsolatos szűrések, vércukor értékek ellenőrzése: a háziorvossal egyeztetett gyakorisággal;
  • Vastagbélszűrés: 50 éves kor felett 2 évente.

Az Egészségvonal kapcsolódó cikke ezeken kívül még az alábbiakat javasolja:

  • csontsűrűségmérés (ODM);
  • laborvizsgálat;
  • kardiológiai vizsgálat;
  • tüdőszűrés.

A legfontosabb szűrések nőknek

Mivel a nők körében az emlőrák és a nőgyógyászati daganat is igen gyakori kórkép, ezek kiszűrésére is nagy figyelmet kell fordítani. Éppen ezért az NNK az ajánlja, hogy a 25 és 65 év közötti nők legalább 3 évente vegyenek részt méhnyakszűrésen, a 45-65 évesek pedig 2 évente vizsgáltassák át melleiket.

A férfiaknak ezekről nem szabad megfeledkezniük

A férfiak körében természetesen a prosztata és a herék vizsgálata kap kiemelt figyelmet. A herék havi egyszeri önvizsgálata már 13 éves kortól ajánlott. Prosztataszűrésre pedig 50 éves kor felett érdemes legalább évente egyszer elmenni.

Az önellenőrzés fontosságát se becsüljük le! Havonta egyszer érdemes átvizsgálni szájüregünket, teljes bőrfelületünket, melleinket, illetve nemi szerveinket és azok környékét is. Amennyiben bármilyen elváltozást észlelünk, mielőbb forduljunk szakorvoshoz!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!