A legmocskosabb helyek

Az otthonunkban könnyedén fel tudjuk venni a harcot a kórokozókkal, de mi a helyzet a nyilvános helyekkel?

Egy átlagos felnőtt percenként átlagosan harminc tárgyat érint meg - ezek között olyan meglehetősen mocskosak is vannak, mint egy lift nyomógombja, egy telefon vagy egy távirányító.

Bár ideális esetben nagyon sok olyan nyilvános hely van, amelyeket rendszeresen takarítanak, például az utcai, éttermi mosdókat, így ezektől nem is nagyon kell tartani. A rendszeres higiéniára azonban itt is fontos figyelni! Azonban vannak olyan tárgyak, melyeket rengetegen fogdosnak meg, a tisztításukkal azonban a legtöbbször senki nem foglalkozik. Ezek közül gyűjtöttünk össze néhányat.

Étlapok. Ahhoz képest, hogy mennyien fogják meg egy nap, az étlapokat meglehetősen keveset tisztítják. Egy, a Journal of Medical Virology című szaklapban megjelent tanulmány szerint az influenzát okozó vírusok akár 18 órát is képesek túlélni a kemény, száraz felületeken. A népszerű éttermek étlapjait több százan is megérinthetik naponta, és elég, ha csak egyetlen ember beteg közülük. Legyünk óvatosak, hogy az étlap ne érjen a tányérunkhoz vagy az evőeszközünkhöz, és rendelés után mossuk meg a kezünket!

Megfázás A nátha az egyik leggyakoribb betegség, ráadásul egy átlagos felnőtt évente akár ötször is megfázhat, mivel a betegség leküzdése nem jelent védettséget. Olvassa el a részleteket ! Só- és borsszórók. A ízesítőket tartalmazó flakonokat, üvegeket, a só- és borsszórókat, fogpiszkálótartókat elvétve tisztítják, és a legtöbb vendég megfogja őket - gyakran anélkül, hogy kezet mosnának . Ha tehát megsózzuk az ételeinket vagy egy fogpiszkáló után nyúlunk, jó eséllyel az előttünk evő baktériumflórájával is szoros kapcsolatba kerülhetünk.

Szappanadagolók. A nyilvános mosdókban éppen a vécék azok, amelyeket a leggyakrabban takarítják - ugyanezt azonban nem lehet elmondani például a szappanadagolók nyomógombjáról. Mivel éppen olyan helyen vannak, meglehetősen sok lehet rajtuk a mikroszkopikus székletmaradvány, illetve a bélrendszerből származó baktérium. Vécéhasználat után tehát ne blicceljük el a kézmosást - és ez ne egy kis alibi-kézbenedvesítést jelentsen! Legalább harminc másodpercig dörzsöljük a kezünket szappan és meleg víz segítségével!

A legmocskosabb helyek közé tartoznak a szappanadagolók
A legmocskosabb helyek közé tartoznak a szappanadagolók

Bevásárlókocsik. Egy 2007-es amerikai kutatás nagy mennyiségű betegséget okozó baktériumot talált a bevásárlókocsik kétharmadának tolókarján - többet, mint amennyit egy átlagos nyilvános vécében! Töröljük át a fogantyúkat fertőtlenítő kendővel , és legyünk különösen óvatosak, ha mindent megrágcsáló kisbabát ültetünk a bevásárlókocsiba!

Orvosi rendelők. A várószobákban kihelyezett magazinok, gyerekjátékok, prospektusok tele vannak kórokozókkal - hiszen a legtöbben betegen látogatunk el ezekre a helyekre, és sajnos nem mindenki mos kezet minden tüsszentés után. Vigyük magunkkal a saját könyvünket, ha olvasni szeretnénk, a gyerekeknek pedig csomagoljunk el egy-két játékot. Legyen a táskánkban magas alkoholtartalmú fertőtlenítő zselé is. Ha többen is várakoznak, tartsunk a többiektől két-három lépésnyi távolságot.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!