Együtt élni a glaukómával

A glaukóma jellemzően olyan elváltozás, amelynek szinten tartásában, gyógyításában nagy szerepe van a folyamatos kezelésnek és a beteg együttműködési hajlandóságának, kiegyensúlyozott, tudatos életvitelének.

Mit tehet az orvos?

A glaukóma oka a csarnokvíz elvezető rendszerének működési zavara, amely miatt kórosan megnő a szem belső nyomása. Sajnos ezt meggyógyítani csak az esetek kisebb részében tudják, de gyógyszeres kezeléssel és/vagy műtéttel a szem belső nyomását egyensúlyban lehet tartani, így elkerülhető a további állapot- és látásromlás. A glaukóma kezelése az esetek nagyobb részében helyi gyógyszeres kezelést (szemcsepp használatot) jelent, amit folyamatosan kell végezni. A megfelelő gyógyszer kiválasztása és az adagolás beállítása a kezelőorvos feladata. Egyéb betegségek fennállásáról (pl. cukorbetegség, magas vérnyomás) tájékoztatni kell a szemész szakorvost is.

Mit tehet a beteg?

A beteg azzal tehet a legtöbbet a látásának szinten tartásában, ha folyamatosan együttműködik a kezelőorvosával, legalább háromhavonta ellenőrizteti szemének állapotát. A szemorvos által kiválasztott szemcseppet rendszeresen használja, lehetőleg a napnak ugyanazon szakában, még akkor is, ha éppen a szembaja nem okoz tüneteket. Néhány életviteli szabály betartásával is javíthatja az állapotát. Így például vigyázzon a folyadékbevitel mennyiségére: legfeljebb 1,5-2 liter folyadék fogyasztását ajánlják naponta, azt is többszöri részletekben. A kávé és az alkohol fogyasztásában maradjon nagyon mértékletes. Óvakodjék az olyan helyzetektől, amely a fejben vértolulást okoz vagy a vénás elfolyást akadályozza: például rostdús, helyes táplálkozással kerülje a székrekedést, és ha erősen, görcsösen köhög, csillapítsa! Az úszás, futás, kerékpározás jó hatású lehet, de a hirtelen nagy erőkifejtést igénylő sportok (mint például a súlyemelés), illetve a fejenállással, kézenállással járó gyakorlatok kerülendők. A stressz a glaukómások állapotát is rontja. Ajánlatos kerülniük a teljes sötétet, így például hagyjanak bekapcsolva egy kislámpát a tévézés idején is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet kora délután és késő este egyaránt 1 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!