Rák – ha rokont, barátot érint, így segíthetsz neki

A gyógyulásban rengeteget segíthetnek a beteg hozzátartozói, szerettei. Nem mindegy azonban, ki hogyan reagál a helyzetre.

Bármilyen életkorban is kapod meg, a rák diagnózisát nem könnyű feldolgozni. Nem mindegy azonban, hogyan reagálsz egy ilyen hírre, ha az valamelyik szerettedet, barátodat érinti – írja a CNN.

barát, rák, daganat
Ne sajnáld, inkább nevessetek együtt! Fotó: Getty Images

Ezeket tartsd szem előtt

  1. Figyelj a hangulatára, hallgasd meg, mire van legnagyobb szüksége! Ha nem vagy biztos benne, kérdezd meg őt erről!
  2. Tudasd vele, hogy ott vagy neki, kötöttségek nélkül! Küldj üzenetet, de ne várj feltétlenül választ, ezt pedig meg is írhatod neki: „Nem kell válaszolnod, csak szeretném, ha tudnád, hogy itt vagyok, ha szükséged van rám!” Fontos, hogy ne idegeskedj és ne vedd zokon, ha nem kapsz választ, vagy csak jó sokára! Ilyenkor ugyanis a kapcsolat inkább róla szól, nem pedig rólad.
  3. Küldenél neki valamit? Ahelyett, hogy takarókat és gyertyákat vennél, szerezd be neki az egyik ételszállító cég ajándékkártyáját! A helyes táplálkozás ugyanis fontos része a gyógyulásnak, de a kezelések alatt a főzésre sok betegnek nincs energiája.
  4. Ha inkább szívesen főznél, sütnél, dobd össze neki te a kedvenc ételét, írj neki egy üzenetet, és hagyd az ajtaja előtt! Ne érezze kényszernek, hogy be kell hívnia.
  5. Ne sajnáld! Sőt inkább tereld el a figyelmét, küldj neki vicces mémeket, vagy beszélgessetek, nevessetek úgy, hogy ne kelljen folyton a rákra, az élet végességére gondolnia.
  6. A rémtörténeteidet hagyd meg másnak! Ha ismersz olyat, aki felépült, inkább azt meséld el, neki mi segített átvészelni ezt az időszakot!
  7. Ne kérdezgesd! Inkább hagyd, hogy ő meséljen neked a kezelésről, vagy ha arról nem, akkor teljesen másról!


ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

A látási viszonyok javulnak. A délnyugati országrészben tovább csökken a felhőzet, de a határ közelében maradhatnak tartósan borult tájak, illetve napközben az északkeleti harmadban is befelhősödik az ég. Másutt az időszakosan megnövekvő, átmenetileg akár meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett általában többórás napsütés várható. Csapadék nem valószínű. Az északnyugati szelet néhol élénk lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 7 fok között várható. Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!