köhögéscsillapítás reflux tüdőgyulladás influenza kötőhártya-gyulladás felfázás BNO-kód
-4° +14°
Nincs front

Az őszi szezon legjobb zöldségei

P.K.
Szerző P.K.

A hidegebb idő beköszöntével fokozottan fontossá válik a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel, hogy nagyobb eséllyel kerülhesd el az őszi-téli betegségeket. Mutatjuk, szeptemberben milyen zöldségekkel töltheted fel a legjobban szervezeted tartalékait.

„Az őszi bőségkosár telis-tele van finomságokkal, így mindenképpen egyetek minél többet a zamatos, szezonális gyümölcsökből és zöldségekből, míg tehetitek!” – olvasható a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) élelmiszer-pazarlás ellen küzdő, Maradék nélkül elnevezésű projektjének egyik Facebook-posztjában. Írásuk nyomán az alábbiakban bemutatjuk a szeptember legegészségesebb idényzöldségeit, amelyekből valóban megéri betárazni a hűvösebb napokban.

A részleteket tartalmazó galéria megnyitásáért kattints az alábbi képre!

Ez is érdekelhet

gallery-image
gallery-icon
Galéria
Az őszi szezon legjobb zöldségei

Az egyes alapanyagok tápértékét a kalóriaguru.hu kalkulátoraival számoltuk ki.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

őszi ételek szezonális zöldségek őszi zöldségek és gyümölcsök őszi zöldségek

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Még több cikk
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: -4 °C

Felhőtlen idő várható, és a légmozgás este már mindenütt gyenge vagy mérsékelt lesz. Késő este általában -3, +5 fok várható. A fagyos reggelek miatt érdemes rétegesen öltözködni.

Részletes adatok és előrejelzés
Partnerünk a

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzed most magad fizikailag?

Teljesen hulla vagyok Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok Átlagos formában vagyok
Jól vagyok Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok Kirobbanó formában vagyok

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapotod?

Letargikus vagyok Letargikus vagyok
Magam alatt vagyok Magam alatt vagyok
Kiegyensulyozott vagyok Kiegyensulyozott vagyok
Jókedvű vagyok Jókedvű vagyok
Majd kiugrok a bőrőmből Majd kiugrok a bőrőmből

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra

Galéria

Az őszi szezon legjobb zöldségei

1 / 13

Az őszi szezon legjobb zöldségei