Túlsúly miatti merevedési zavar: elég lefogyni, hogy megoldódjon? – mutatjuk a szakorvos tanácsait

Az elhízás és a merevedési zavar közötti összefüggés megértéséhez érdemes tudni, hogy a túlsúly fenntart a szervezetben egy állandó, alacsony szintű gyulladást, valamint növeli az oxidatív stressz mértékét a sejtekben, szövetekben – fogalmaz lapunkhoz eljuttatott közleményében Dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa. Ennek következtében kialakulhatnak olyan állapotok, amelyek jelentős rizikófaktorai a merevedési zavarnak.

A merevedési zavar okai

• Leptinrezisztencia: ennél az állapotnál az agy nem adekvát módon reagál a leptin hormonra, amely a zsírszövetekben termelődik, és befolyásolja az éhségérzetet és a táplálékfelvételt. Leptinrezisztencia esetén gyakori tünet a túlevés, a túlsúly és az alacsony tesztoszteronszint. Ez utóbbi a szexuális vágy csökkenéséhez is vezethet.
• Inzulinrezisztencia: IR esetén a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulin hormonra, ami miatt csökkent hatékonysággal tudják csak energiává alakítani a vérben található cukrot. Ennek következtében a hasnyálmirigy több inzulint kezd termelni, idővel pedig kialakulhat a cukorbetegség, ami az egyik legjelentősebb kockázati tényező az erektilis diszfunkció szempontjából.
• Cukorbetegség: mivel ez a kórkép az erek, így a pénisz ereinek állapotára is negatívan hat, nem ritka a két probléma együttes jelenléte. Az is előfordulhat azonban, hogy éppen a cukorbetegség kezelésére rendelt gyógyszer okozza vagy tartja fent a merevedési zavart.
• Mindezeken felül az elhízás talaján kialakuló magas vérnyomás, magas koleszterin- és trigliceridszintek szintén hozzájárulhatnak a merevedési zavar meglétéhez.

A fogyás lenne a megoldás a merevedési zavarra?

A helyzet nem ennyire egyszerű, bár kutatások szerint a fogyás nagyon fontos kiegészítő terápiája az elhízott férfiaknál diagnosztizált merevedési zavarnak. Már 2 hónap alatt elért 10 százaléknyi testsúlycsökkenés is javulást eredményezhet, különösen, ha már 2-es típusú cukorbetegség is jelen van. Ráadásul a fogyás emelheti a tesztoszteronszintet, csökkentheti a vércukorszintet, ami a cukorbetegség minden szövődménykockázata szempontjából előnyös.

Az Amerikai Urológus Társaság (AUA) szerint a merevedési zavar 5 lehetséges oka kezelhető testsúlycsökkentést célzó étrenddel és mozgásprogrammal:

• probléma a pénisz véráramlásával,
• probléma a pénisz azon képességével, hogy tárolja a vért az erekció során,
• probléma az agyból a pénisz felé haladó idegi jeltovábbítással,
• pszichés, érzelmi problémák,
• bizonyos gyógyszerek (például vérnyomáscsökkentők, antihisztaminok, antidepresszánsok) mellékhatásai.

A tartós és biztonságos fogyáshoz érdemes életmódorvosi segítséget kérni, amelyben nemcsak a dietetikus által összeállított étrend, de a mozgásterapeuta által kidolgozott edzésterv és akár profi stresszcsökkentés is segíthet a célok elérésében – mindezt a meglévő alapbetegségek és lehetőségek figyelembe vételével.

Az életmód mellett az urológiai segítség is fontos

„A merevedési zavar kezelésében – mint sok más betegségnél – nagyon fontos szerepe van a megfelelő életmódnak. Az elhízás esetén szükséges testsúlycsökkentésen túl érdemes felhagyni a dohányzással, kerülni a túlzott alkoholfogyasztást, fizikailag aktívnak lenni és esetleg pszichológus segítségét is kérni. Ugyanakkor az erektilis diszfunkció megszüntetésében sokszor mindezek mellett is szükség van orvosi kezelésre” – hangsúlyozza dr. Rákász István urológus.

Ez is érdekelhet

alvási pozíció

Te milyen pózban alszol? – Így segíthet a testhelyzet a gyógyulásban

visszérbetegség

A visszeres lábak rejtett oka: sokan fel sem ismerik a bajt – mutatjuk a figyelmeztető jeleket

elhízás

Nem csak a mértéktelen evés vezethet elhízáshoz – a veszély viszont mindig nagy

Anyagcsere

Metabolikus szindróma: okok, tünetek, kezelés

Hozzátette: leggyakrabban gyógyszeres segítséggel rendezhető a probléma, esetleg egy meglévő alapbetegségre szedett gyógyszer megváltoztatásával, vagy akár a fel nem fedezett alapbetegség kezelésével. Bizonyos esetekben hormonkezelés jelentheti a megoldást, akár helyileg injektálható készítmény formájában, amely rövid időn belüli erekciót eredményez, akár a tesztoszteronhiányt rendező hosszabb távú eljárással. Ha a kivizsgálás során fény derül például egy kismedencei vagy a pénisz területén jelentkező érelzáródásra, lehet szó műtéti megoldásról, mint ahogyan műtét során be lehet ültetni péniszimplantátumot is. Vagyis az életmódprogrammal párhuzamosan alkalmazott orvosi kezeléssel jó eséllyel rendezhető ez a gyakori panasz.