Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen

A növényvédő szerek és egyéb vegyi anyagok maradványait vihetjük be a szervezetünkbe egyes zöldségekkel és gyümölcsökkel.

A Cambridge-i Egyetem tudósai 168 olyan vegyi anyagot azonosítottak az élelmiszerekben, amelyek elpusztíthatják a hasznos bélbaktériumokat és megzavarhatják a mikrobiomot. A Nature Microbiology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az ételekben – leginkább a zöldségekben és a gyümölcsökben –, a vízben és a környezetben is jelen lévő növényvédő szerek és ipari vegyületek bizonyultak a legkárosabbaknak. Némelyik vegyszer még az antibiotikumrezisztencia kialakulását is elősegítheti.

A legszennyezettebb zöldségek és gyümölcsök

Ahhoz, hogy megállapítsuk, pontosan mely gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a legtöbb növényvédőszer-maradékot, megnéztük az amerikai Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) által közzétett, 2026-os "Piszkos Tizenkettő”-listát. Mutatjuk a legszennyezettebb élelmiszereket – a lista megnyitásához kattints az alábbi képre!

A szakértők szerint ilyen zöldséget és gyümölcsöt válasszunk

„Felfedeztük, hogy sok vegyi anyag – bár úgy tervezték, hogy specifikus célpontokra, például rovarokra vagy gombákra hasson – a bélbaktériumainkra is hatással van. Meglepődtünk, hogy némelyikük mennyire káros” – mondta el dr. Indra Roux toxikológus-kutató, aki egyben az említett tanulmány társszerzője. „A tanulmányunk igazi erőssége, hogy most már rendelkezünk adatokkal az új vegyi anyagok mikrobiomra gyakorolt ​​hatásának előrejelzéséhez, és képesek leszünk olyan jövőbeli szereket tervezni, amelyek eredendően biztonságosabbak” – tette hozzá a tanulmány vezető szerzője, Kiran Patil professzor.

Az EWG munkatársai pedig rámutattak, hogy bár a "Piszkos Tizenkettő"-listán a szereplő élelmiszerekben kimutatott mennyiségek is a megengedett határértékek alatt vannak, már egy minimális növényvédőszer-maradék is káros hatást gyakorolhat az emberi egészségre. A szakértők szerint ezért a legbiztonságosabb választás az, ha kizárólag bio gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

Általában napos idő várható, de a nap első felében lehetnek időszakosan felhős területek, amiből a Dél-Dunántúlon néhol eső, zápor is kialakulhat. Mérsékelt marad a légmozgás.A hőmérséklet délután 24 és 29, késő este 16, 22 fok között alakul. A hétvégén zömében anticiklonális hatás érvényesül, hétfőig nem várható markáns fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!