Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen

A növényvédő szerek és egyéb vegyi anyagok maradványait vihetjük be a szervezetünkbe egyes zöldségekkel és gyümölcsökkel.

A Cambridge-i Egyetem tudósai 168 olyan vegyi anyagot azonosítottak az élelmiszerekben, amelyek elpusztíthatják a hasznos bélbaktériumokat és megzavarhatják a mikrobiomot. A Nature Microbiology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az ételekben – leginkább a zöldségekben és a gyümölcsökben –, a vízben és a környezetben is jelen lévő növényvédő szerek és ipari vegyületek bizonyultak a legkárosabbaknak. Némelyik vegyszer még az antibiotikumrezisztencia kialakulását is elősegítheti.

A legszennyezettebb zöldségek és gyümölcsök

Ahhoz, hogy megállapítsuk, pontosan mely gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a legtöbb növényvédőszer-maradékot, megnéztük az amerikai Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) által közzétett, 2026-os "Piszkos Tizenkettő”-listát. Mutatjuk a legszennyezettebb élelmiszereket – a lista megnyitásához kattints az alábbi képre!

A szakértők szerint ilyen zöldséget és gyümölcsöt válasszunk

„Felfedeztük, hogy sok vegyi anyag – bár úgy tervezték, hogy specifikus célpontokra, például rovarokra vagy gombákra hasson – a bélbaktériumainkra is hatással van. Meglepődtünk, hogy némelyikük mennyire káros” – mondta el dr. Indra Roux toxikológus-kutató, aki egyben az említett tanulmány társszerzője. „A tanulmányunk igazi erőssége, hogy most már rendelkezünk adatokkal az új vegyi anyagok mikrobiomra gyakorolt ​​hatásának előrejelzéséhez, és képesek leszünk olyan jövőbeli szereket tervezni, amelyek eredendően biztonságosabbak” – tette hozzá a tanulmány vezető szerzője, Kiran Patil professzor.

Az EWG munkatársai pedig rámutattak, hogy bár a "Piszkos Tizenkettő"-listán a szereplő élelmiszerekben kimutatott mennyiségek is a megengedett határértékek alatt vannak, már egy minimális növényvédőszer-maradék is káros hatást gyakorolhat az emberi egészségre. A szakértők szerint ezért a legbiztonságosabb választás az, ha kizárólag bio gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A Dunántúlon és az Alföld délnyugati részén napos idő várható gomolyfelhőkkel. Az összefüggő felhősáv a középső és délkeleti országrészről az északkeleti tájak fölé helyeződik, miközben lassan szakadozgat, gomolyosodik, viszont egészen keleten, északkeleten még este is borult maradhat az ég. Egyre inkább az északkeleti országrészben alakulhat ki zápor, délután esetleg zivatar. A kora esti óráktól ugyanakkor a nyugati, délnyugati tájak fölé is besodródhatnak záporok, kis eséllyel zivatar. Több helyen megélénkül az északnyugati, nyugati szél, az Észak-Dunántúlon egy-egy helyen erős lökés is előfordulhat.A maximum-hőmérséklet többnyire 17 és 23 fok között várható, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a tartósabban borult keleti, északkeleti tájakon fordulhatnak elő. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn megszűnő fronthatásra van kilátás, így kedvezőbbre fordul az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!