Olvassa el újra a kedvenc könyvét! Megéri!

A legtöbb könyv második olvasásra sokkal élvezetesebb, érzelmesebb, ráadásul jó hatással van a mentális egészségre, derült ki egy új amerikai tanulmányból. Ugyanez a hatás megfigyelhető a filmeknél és a nyaralóhelyeknél is, ahová újra visszatérünk.

A filmek újranézése, illetve a könyvek újraolvasása lehetőséget ad, hogy sokkal jobban elmélyedjünk bennük érzelmileg. Az első olvasás, vagy első az első filmnézés során az olvasó, illetve a néző elsősorban csak az eseményekre, a történetre koncentrál, míg második olvasásra, vagy nézésre az ismétlődő élmények mellett lehetőség nyílik a mélyebb értelmezésre is.

"A második olvasás alkalmával sokkal mélyebb érzelmeket élhetünk át, és a befogadó sokkal több szállal képes kapcsolódni a történethez"- mondta Cristel Antonia Russel, az Amerikai Egyetem kutatója, a tanulmány szerzője.

"Annak ellenére, hogy a második olvasás során maga a történet már ismerős lehet, mégis sok új értelmezést kaphat az olvasmány. Az amerikai és új-zélandi alanyok körében készített felmérés alapján kiderült, hogy a könyvek újraolvasása, illetve a filmek újranézése pozitív hatással lehet a mentális egészségi állapotra is" - tette hozzá Russel. A tanulmány részleteit a Journal of Consumer Research című tudományos folyóirat legújabb számában publikálták.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra