Mi a fogantatás titka? Heti három szex

A fogantatás hiánya egyszerűen a kevés szex következménye, véli Dr. Geetha Venkat, a brit Harley Street Fertility Clinic igazgatója.

A hosszabb munkaidő, a stresszes munkahelyek, a pénzügyekkel kapcsolatos aggodalmak túlságosan lemerítik az embereket ahhoz, hogy a szexre gondoljanak, véli Dr. Venkat. Tapasztalata szerint a komolyabb munkahelyekkel rendelkező párok előre kiszámolják, hogy mikor érdemes szexelni , csakhogy sokszor elszámolják magukat. Az sem ritka, ha a házaspár egyik fele sokat utazik és emiatt nincsen idejük egymásra.

A szakértő úgy véli, a sűrű, modern életvitel miatt a szex már nem számít prioritásnak – a kimerült emberek gyakorlatilag csak összeesnek otthon, maximum egy képernyő előtt ülni van erejük, a szexre nem igazán gondolnak, nem is csoda, hogy a gyermekáldással kapcsolatban olyan sok a probléma. (Brit felmérések szerint a házaspárok 84 százalékánál fogan gyermek egy évnyi védekezés nélküli szex után, két év után 92 százalékra, három év után 93 százalékra nő ez az érték.)

A fogantatás titka a rendszeres szexuális élet

Ha a nő 2-3 hónap után sem esik teherbe, a pár elkezd azon gondolkodni, hogyan javíthatják termékenységüket. Íme 6 egyszerű, de fontos tanács, ami segíthet! Kattintson! Dr. Venkat hozzátette: azért is kellene gyakrabban szexelniük a házaspároknak, mivel gyakran rosszul számolják ki az ovuláció időpontját. Sokan testhőmérsékletüket, vagy a méhnyaknyák viszkozitását tartják egyfajta indikátornak, ez azonban nem mindenkinél működik megfelelően. Gyakran alkalmaznak egy, az ovuláció időpontját kiszámoló készletet, azonban ez sem működik teljesen kiszámíthatóan.

Az ilyen megoldások ugyanis nem számolnak például azzal, ha valaki szabálytalan időközönként menstruál. „A nők a menstruáció után 12 nappal úgy vélik, hogy ovulálnak és szexelhetnek, de lehet, hogy hosszabb a ciklusuk és csak a 25. nappal kezdenek csak el ovulálni, így abban a hónapban megint lemaradnak arról, hogy teherbe esésről”.

Hozzátette: a spermium a méhben 48-72 óráig él, ezért is javasolja azt a pároknak az ovuláció előtti illetve utáni szexet, hogy az anyaméhben mindig legyen elegendő mennyiségű hímivarsejt a fogantatáshoz. Ráadásul, minél többet szexel egy férfi, annál jobb minőségű lesz a spermája, aminek így nagyobb esélye van áthatolni a spermiumszűrőként funkcionáló méhnyakon.

Forrás: Daily Mail

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

A Dunántúlon javulnak a látási viszonyok, emellett elsősorban az ország déli felén nagyobb területen is szakadozottabbá válhat a felhőzet, amely délutántól ismét vastagodni kezd. Másutt jobbára erősen felhős vagy borult marad az ég. Az eső megszűnik északkeleten, ezt követően átmeneti szünet várható, majd késő délután délnyugat felől ismét egyre többfelé elered. Az esti órákban az északnyugati, nyugati határvidéken gyenge ónos eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +6 fok között alakul, de a naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.