Legyen tájékozott és éljen tovább!

Akik mindig naprakészek az aktuális hírekből, azok egészségtudatosabbak, és tovább élnek - állítják olasz kutatók.

Egészségtudatosabbak, és ezáltal tovább élnek azok, akik folyamatosan nyomon követik az újságokban, a tévében, vagy az interneten megjelenő híreket. A római Szent Szív Katolikus Egyetem kutatói ugyanis, 1000 felnőtt médiafogyasztási és étkezési szokásainak vizsgálatával jutottak erre a felfedezésre. Bár a korábbi kutatások azt sugallták, hogy a tömegmédia negatív hatással van az egészségre, a mostani eredményekből kiderült, hogy akik többet tájékozódtak a napi sajtóból, azok egészségesebben is táplálkoztak. Több halat és zöldséget fogyasztottak, vagyis inkább a mediterrán típusú - ma egészségesnek tartott - étrend felé közelítettek.

Ezt a kutatók azzal magyarázták, hogy azok, akik a hírek iránt alapvetően nagyobb érdeklődést mutattak, az egészséges életmóddal kapcsolatos friss információkra is kíváncsibbak voltak és alapvetően egészségtudatosabbak, mint akiket nem érdekelnek a hírek. Dr. Americo Bonanni, a kutatás vezetője szerint az eredmények különösen hasznosak lehetnek ma, amikor oly nagy harcokat vívnak az elhízás ellen. A tanulmány a Public Health című folyóiratban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
vérnyomás
Ezt teszi a vérnyomással, ha gyakran eszünk savanyú uborkát
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
4 szokás, amely az alacsony intelligencia jele lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +28 °C
Minimum: +16 °C

Északnyugat, észak felől frontális felhőzet érkezik; az átmenetileg erősen megnövekvő felhőzet mellett legalább többórás napsütés várható. Elszórtan előfordulhat - többnyire gyenge intenzitású - eső, záporeső, egy-egy zivatar sem kizárt. Az egyre nagyobb területen északnyugatira forduló szelet élénk, időszakosan erős lökések kísérik. Főként záporok, zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek. A maximum-hőmérséklet 25 és 34 fok között várható, napközben északnyugat felől egyre nagyobb területen visszaesik a hőmérséklet. A délkeleti, déli tájakon lesz a legmelegebb. Késő estére általában 14 és 21 fok közé hűl le a levegő. Szombaton napközben egy hidegfront vonul át az ország felett, ami kellemetlen panaszokat okozhat a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!
kvíz
Tüsszentés közben tényleg leáll a szívünk? – 10 becsapós kérdés az emberi testről Vajon tényleg tudod, hogyan működik a tested? Kvízünkből most könnyedén kiderítheted.