A facebookozás egészségi előnyei

A közösségi oldalak rendszeres használatának negatív hatásairól már sokat hallhattunk. Szerencsére azonban pozitív oldala is van: léteznek esetek, amikor a Facebook vagy az Instagram böngészése kifejezetten jótékony hatású.

Segít az időseknek leküzdeni a magányt

Egy brit kutatás szerint a 60 és 95 év közötti korosztály számára kifejezetten jó ötlet közösségi oldalakat használni. Ez segíthet a szellemi frissesség megőrzésében, illetve csökkenti a szociális izoláltság, magányosság érzését. Ez azért fontos, mert több kutatás is igazolja, hogy a magukat magányosnak érző emberek könnyebben betegszenek meg és a szellemi hanyatlásra is hajlamosabbak.

Így teheti tönkre az internet a párkapcsolatunkat Az internetnek számtalan előnye van a villámgyors információszerzéstől a kapcsolattartáson keresztül a fényképek megosztásáig. Segítségével könnyebben intézhetjük pénzügyeinket, vásárolhatunk, és távol élő szeretteinkkel is beszélhetünk. A párkapcsolatokra azonban veszélyt is jelenthet. Kattintson a részletekért!

Krónikus betegségben szenvedőknek is segíthet

A krónikus betegségben szenvedők gyakran kutatnak olyan emberek után, akik hasonló dolgokon mennek át, mint ők. Számukra nagyon hasznosak a csoportok, ahol olyanok gyűlnek össze és kommunikálnak, akik ugyanazon mennek keresztül. Az ilyenkor kapott támogatás, illetve hasznos tapasztalatok, információk segíthetnek megbirkózni a betegséggel.

A közösségi oldalak az idősek elmagányosodását is enyhítik
A közösségi oldalak az idősek elmagányosodását is enyhítik

Ösztönöz a céljaink elérésére

Szeretnénk leadni öt kilót vagy lefutni az első öt kilométerünket? Egy kutatás szerint azok, akik megosztják ilyen jellegű terveiket, illetve fejlődésüket a közösségi médiában, ritkábban adják fel, illetve hamarabb elérik a céljukat. Ha - akár csak virtuálisan is - bevonunk másokat az életmódváltásba, akkor ez segíthet, hogy tartós változás álljon be a szokásainkban.

Orvosok számára is hasznos

Egy amerikai felmérés során orvosokat faggattak arról, hogy hatással van-e a közösségi média arra, hogy a betegeik milyen minőségű ellátást kapnak. 60 százalékuk igennel válaszolt, mivel a közösségi oldalakon keresztül tartja a kapcsolatot sok kollégájával, és gyakran innen értesül új fejlesztésekről, kutatási eredményekről is.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyümölcs
Milyen gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Íme a 9 legjobb választás – A nyári kedvenc is odafért a listára
Mit jelez a TSH-szint a laborleleten? – Így értelmezheted az értékeket
Így teltek Scherer Péter utolsó napjai
rostok
5 mag, amely helyreállítja az emésztést – Mindennap fogyasztani kellene
Ezért ne hagyd nyitva a mosógép ajtaját, ha lejárt a program
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +27 °C
Minimum: +10 °C

Az éjszaka első részében gomolyfelhős időre számíthatunk elszórtan záporral, néhol zivatarral, de a déli és a középső megyékben kevés helyen eshet. Éjjel azonban észak felől elkezd kiderülni az ég, ezzel párhuzamosan pedig a csapadékgócok éjfélre jórészt lecsengenek, de a keleti határ mentén még hajnalban, reggel is eshet. Hajnaltól a Dunántúl fölé fátyolfelhőzet érkezik. Záporok, zivatarok környezetében előfordulhatnak erős széllökések, tőlük függetlenül viszont jobbára mérsékelt légmozgás várható.Hajnalra többnyire 10 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet, de a szélcsendes északi völgyekben ennél több fokkal hűvösebb is lehet. Szombaton kettősfronti hatás érvényesül, miután előbb egy meleg-, majd egy hidegfront is megközelíti térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

rovarcsípés
Szúnyogcsípés is okozhat allergiát. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy nyári rovarkvíz! Nyakunkon a nyár, vele együtt pedig a rovarcsípések szezonja. Mennyire ismered a felmerülő veszélyeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod.
„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.