Házi módszerek arcüreggyulladás ellen

Az arcüreggyulladás, illetve a homloküreg-gyulladás gyakori, meglehetősen kellemetlen betegség, melyet okozhat vírusos és bakteriális fertőzés, de allergiára, orrpolipra vagy egyéb okokra is visszavezethető. Néhány egyszerű házi módszerrel nagyszerűen enyhíthetjük a tüneteket.

Az arckoponya csontjaiban üregek, úgynevezett sinusok helyezkednek el, és például a hangképzésben játszanak szerepet. A belső felületüket csillószőrős mirigyhám borítja, ez segíti az üregek tisztulását. Különböző betegségek, fertőzések, allergiás reakciók hatására az érintett nyálkahártya begyullad, megduzzad akkor a fokozott váladéktermelődés miatt az üregek is elzáródhatnak. Ez általában orrfolyással, orrdugulással, feszítő fejfájással, lázzal jár együtt. Bár ezek a betegségek gyakran nem igényelnek komolyabb terápiát, érdemes mindenképpen orvoshoz fordulni velük, mert súlyos szövődményekkel, például a csontok gyulladásával is együtt járhatnak. Hogyan enyhíthetünk a tüneteken egyszerű otthoni módszerekkel?

A tavasszal gyakori időjárási frontok sok embernél erős fejfájást okoznak, de a hűvös, szeles időben az arcüreggyulladás miatt is fájhat a fejünk. A tünetek nagyon hasonlóak lehetnek, de utóbbi esetben a fájdalomcsillapító mellett antibiotikumra is szükség lehet. Mit tegyünk ilyenkor? Az orrüreg kiöblítése általában segíthet a váladék ürítésében, ugyanakkor a kiváltó okot magát nem szünteti meg, erre gyógyszerre is szükség lehet. Viszont, ha kevesebb a váladék, akkor enyhül a nyomás és így a fejfájás is. Az orrüreg öblítéséhez egy speciális edénykére van szükségünk (ezt általában bioboltokban pár száz forintért beszerezhetjük), ebbe tegyünk egy teáskanál sóból, egy késhegynyi szódabikarbónából és 2 deci langyos (felforralt, majd lehűtött) vízből készített folyadékot. Naponta két alkalommal is ismételhetjük.

Az almaecetnek mikrobaellenes, antibakteriális, gomba- és vírusölő tulajdonságai is vannak, emellett segít a gyulladások elleni küzdelemben és a nyálkahártyák egészséges pH-értékét is visszaállítja. Az almaecetből és mézből készült keveréket nemcsak arc- és orrüreggyulladások esetén fogyaszthatjuk, hanem akkor is, ha influenzásak vagy náthásak vagyunk. Egy bögre meleg vízben keverjünk el két teáskanál almaecetet, tegyünk hozzá egy teáskanál mézet, majd naponta háromszor kortyolgassuk el.

A torma segít kitisztítani az arc- és orrüregeket, nagyon hatásos a felgyülemlett váladék eltávolításában

A cayenne-i bors nagyszerűen tisztítja az arc- és orrüregeket, fokozza az immunrendszerünk működését, csökkenti a gyulladásokat, a duzzanatot is, emellett pedig a vérkeringésre is rendkívül jó hatással van. Keverjünk össze egy mokkáskanál őrölt cayenne-i borsot és egy teáskanál mézet, majd öntsük ezt fel egy bögre meleg vízzel. Naponta két-három alkalommal igyuk.

A torma szintén segít kitisztítani az arc- és orrüregeket, nagyon hatásos a felgyülemlett váladék eltávolításában, így megkönnyíti a lélegzetvételt és a feszítő fájdalmakat is enyhíti. A legegyszerűbb módszerhez egy kis darab friss tormát reszeljünk le, és egy csipetnyit tegyünk a szánkba. Tartsuk ott, míg „el nem megy” az íze, majd nyeljük le. Naponta többször is ismételhetjük.

A kurkumát akár otthon is nevelhetünk.

)
Tiszta levegő (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31, +37 °C
Minimum: +14, +21 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is képződnek, de ezekből csapadék nem alakul ki. Igazi hőség várható, az időnként megélénkülő délies szél mellett 31, 37 fok között tetőzik a hőmérséklet. Hétfőn ismét a kánikula terheli meg a szervezetet. A szívbetegek különösen veszélyeztetettek, de még az egészségesek körében is előfordulhat rosszullét, szédülés és vérnyomáspanaszok is. A déli órákban kerülendő a tűző napon tartózkodás! Gyakoriak a fejfájásos tünetek is, sokan alvásproblémáktól szenvednek. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)