Ha fáj a pisilés
Otthoni megoldások a kellemetlenségek ellenA fájdalmas, égető vagy csípő érzésekkel együtt járó vizeletürítés önmagában nem betegség, hanem valamilyen betegség (például húgyúti fertőzés vagy prosztatagyulladás) kísérőtünete. Éppen ezért fontos az alapbetegség kezelése, de a tüneteket házi módszerekkel is enyhíthetjük.
Igyunk elegendő vizet
Ez húgyúti fertőzés?
Ha egyszer csak azt vesszük észre, hogy folyton pisilnünk kell, ráadásul viszket, ég és csíp odalent, joggal aggódhatunk, hogy ezek a tünetek sajnos húgyúti fertőzésre utalnak. Kattintson a részletekért!
Együnk joghurtot
A fájdalmas vizeletürítést sokszor a baktériumflóra egyensúlyának felborulása, a kártékony mikrobák elszaporodása okozza. Ez ellen hatékonyan küzdhetünk, ha több hasznos, jótékony baktériumot viszünk a szerveztünkbe. Erre egy jó módszer lehet, ha naponta egy-két alkalommal megeszünk egy-egy pohár natúr, édesítetlen joghurtot, de ha ezt nem szeretjük, étrend-kiegészítő formájában is szedhetünk probiotikumokat.
A fájdalmas vizeletürítésen a joghurtfogyasztás is segíthet
Igyunk gyömbérteát
A gyömbért az egyik legjobb emésztést segítő gyógynövénynek tartják, de emellett nagyon hatékony baktériumellenes, antiszeptikus és gyulladást csökkentő hatásai is vannak. Naponta igyunk egy-két csésze édesítetlen gyömbérteát, ezzel segíthetjük a szervezetünk munkáját a kórokozók elleni küzdelemben, emellett pedig a folyadékbevitel is hozzájárulhat a teafogyasztás.Együnk uborkát, mangót, spárgát
Bizonyos zöldségek és gyümölcsök vizelethajtó hatással rendelkeznek, így rendszeres fogyasztásuk segíthet megszabadulni a húgyvezetékben, illetve húgyhólyagban felgyülemlett baktériumoktól. Az uborkából akár levet is facsarhatunk, ezt ihatjuk például friss sárgarépalével együtt. Ez a frissítő ital nemcsak nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, de a gyulladást is csökkentheti és segíthet helyreállítani a szervezetünk megfelelő pH-értékét. A mangólé, bár nagyon finom, túlságosan sok cukrot tartalmazhat.Értékelje a cikket!