Nem öl meg a boldogtalanság

Jó hír jött a szomorú és kedvetlen embereknek, akik félnek, hogy a rossz hangulatuk az egészségük rovására megy. Egy új tanulmány azt állítja, hogy a boldogtalanság önmagában nincs közvetlen hatással az életkorunkra.

A rossz egészségi állapotú nők nagyobb valószínűséggel lesznek boldogtalanok, de a boldogtalanság önmagában nem növeli a korai halál kockázatát – állítják a kutatók, miután több mint 700 ezer brit nő adatait értékelték.

A boldogság és az egészség összefüggéséről szóló korábbi kutatások zavaros ok és okozati összefüggéseket állítottak fel – mondta a tanulmány társszerzője, Sir Richard Peto, az oxfordi egyetem orvosi statisztika és epidemiológia professzora. „A betegség tesz boldogtalanná és stresszt okoz. A betegség az a dolog, ami a boldogtalanságot eredményezi, és nem a boldogtalanság okoz betegséget” – mondta a tudós, a tanulmányt ismertetve, amelyet a The Lancet orvosi folyóirat tett közzé.

Egy speciális képlettel kiszámíthatóvá válik, hogy mennyire fogja boldognak érezni magát valaki - állítják brit tudósok, akik szerint az elégedettség elsősorban az elvárásainkkal van összefüggésben. Kattintson! A teljes halálozási arány a boldogtalanok között ugyanakkora, mint azok között, akik általában boldogok – volt a kutatás konklúziója, miután a tudósok kiszűrték az egészségi állapot és az életmód különbségeit. Ez igaz volt az összes elhalálozásra, de igaz a rák vagy a szívbetegség miatti a halálesetekre is. Ebből arra következtettek, hogy a boldogtalanság önmagában nem járt együtt a halálozás növekedésével a boldogtalanságról beszámoló nők körében.

A boldogtalanság önmagában nincs közvetlen hatással az életkorunkra

A korábbi tanulmányok, amelyek összekötötték a csökkent halálozási arányszámokat a boldogsággal, relaxációval, vagy a jóllét érzésével, nem vizsgálták a rossz egészségi állapot erős pszichológiai hatásának érvényesülését Peto és munkatársai szerint. „Ha boldog akarsz lenni, akkor a legfontosabb dolog, hogy egészséges maradj, mert a betegség, ami a legvalószínűbben boldogtalanná tesz” – jelentette ki Peto.

„A tanulmány ugyanakkor nem teljesen zárta be az ajtót a boldogság lehetséges egészségügyi hatásai előtt, mert a kutatók csak azt vizsgálták, hogy a boldogság vagy a boldogtalanság hogyan érinti egy adott személy halálozási kockázatát” – mondta Philippe de Souto Barreto, a toulouse-i egyetem öregedéskutatója.

„Az egészség tágabb fogalom. Ha belegondolunk betegségekbe, egyes tanulmányok azt találták például, hogy a boldogság csökkenti a szívkoszorúér-betegség kialakulásának veszélyét” – jelentette ki Barreto, aki a The Lancetben kísérő publicisztikát írt a tanulmányhoz. Barreto azt is megjegyezte, hogy a mintában főleg középkorú nők voltak, illetve más vizsgálatok kimutatták, hogy a boldogság előnyösebb lehet a férfiaknál, mint a nőknél, amikor a teljes halálozási kockázati képet vizsgáljuk.

„Ezért, véleményem szerint a vita még nem zárult le, s további kutatásokra van szükség ezen a területen a boldogság és annak orvosi következményeit illetően” – jelezte a francia tudós.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Az ország északi felén többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, de a Bakony, illetve Kisalföld térségében nagyobb területen is csökkenhet a felhőzet. A déli megyékben nagyobb területen szakad fel a felhőzet. A nap első felében a Dunától keletre lehet eső, a hegyekben és az északkeleti határszélen havazás, a csapadék egyre inkább az Észak-Alföldre korlátozódik. Késő délutántól délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet, és ismét egyre több helyen ered el az eső, kisebb körzetekben ónos eső sem kizárt. Az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.