Alvászavar, amely rákot okozhat

Görög tudósok kapcsolatot találtak a daganatos betegségek és az egyik alvászavar között.

Átfogó kutatásuk során görög tudósok arra jöttek rá, hogy az obstruktív alvási apnoé (OSA) növelheti a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát - de csak a nőknél. A szakemberek több mint 19 ezer önkéntes - 5789 nő és 13 767 férfi - adatait vizsgálták meg, az obstruktív alvási apnoé és a rák közötti kapcsolatot keresve. Azt nézték meg, hogy az alvással töltött idejükben óránként hányszor ébrednek fel az alanyok a légutaik elzáródása miatt, illetve éjjelente hány alkalommal esik 90 százalék alá a résztvevők vérének oxigénszintje.

Ha rosszul alszunk, rákosak leszünk?

Összesen 388 embernél - a résztvevők két százalékánál - diagnosztizáltak daganatos betegséget, közülük 160 nő (a résztvevő nők 2,8 százalék) és 228 férfi (a résztvevő férfiak 1,7 százaléka). A görög tudósok azt állítják, hogy a légzésmegszakításokból adódó alacsonyabb véroxigén szint fontos szerepet játszhat abban, hogy az obstruktív alvási apnoés nőknél nagyobb eséllyel alakulhat ki daganatos betegség. Más szakértők szerint viszont ezek az arányok olyan alacsonyak, hogy nem kell feltétlenül azonnal megkongatni a vészharangokat.

alvás, alvászavar, OSA, obstruktív alvási apnoé, daganatos betegség, rák
Az alvászavar akár 250-szeresére is növelheti a rák kockázatát. Fotó: 123rf

Egy ausztrál tanulmány is kapcsolatot talált az alvászavar és a daganatos betegségek kialakulása között. A kutatók szerint az OSA-pácienseknél 250-szer nagyobb a rák kialakulásának kockázata, és háromszor nagyobb az esélye annak, hogy az alvászavarral küzdők bele is halnak a daganatos betegségbe.

Az obstruktív alvási apnoéról

Az alvási apnoé így pusztítja a testet - kattintson!

Ez az alvászavar a felnőttek 20-30 százalékát érinti, férfiakat és nőket vegyesen. Ilyenkor a felső légutak elzáródnak alvás közben, ez pedig átmenetileg megszakítja a légzést. Emiatt oxigénhiány lép fel, így az agy akár a legmélyebb álmából is "felébreszti" a beteget. Ebből következik, hogy az érintetteknek éjszaka több - majdnem vagy akár teljesen - éber periódusuk is van. Gyakori tehát a nappali kimerültség, nők esetében pedig álmatlanság, reggeli fejfájások és depresszió is kialakulhat. Ezen kívül az alvási apnoésok tizenkétszer nagyobb valószínűséggel szenvednek autóbalesetet , mint a jól alvó társaik.

A tudósok ezért arra figyelmeztetnek, hogy az alvási apnoé egy komoly betegség, amelyet kezeltetni kell. Az alvászavar ugyanis jelentősen megemeli a magas vérnyomás, a stroke , a szívinfarktus és 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, és síkvidéken is kialakulhat vékony, olvadozó hóréteg -, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.
kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!