Alvászavar, amely rákot okozhat

Görög tudósok kapcsolatot találtak a daganatos betegségek és az egyik alvászavar között.

Átfogó kutatásuk során görög tudósok arra jöttek rá, hogy az obstruktív alvási apnoé (OSA) növelheti a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát - de csak a nőknél. A szakemberek több mint 19 ezer önkéntes - 5789 nő és 13 767 férfi - adatait vizsgálták meg, az obstruktív alvási apnoé és a rák közötti kapcsolatot keresve. Azt nézték meg, hogy az alvással töltött idejükben óránként hányszor ébrednek fel az alanyok a légutaik elzáródása miatt, illetve éjjelente hány alkalommal esik 90 százalék alá a résztvevők vérének oxigénszintje.

Ha rosszul alszunk, rákosak leszünk?

Összesen 388 embernél - a résztvevők két százalékánál - diagnosztizáltak daganatos betegséget, közülük 160 nő (a résztvevő nők 2,8 százalék) és 228 férfi (a résztvevő férfiak 1,7 százaléka). A görög tudósok azt állítják, hogy a légzésmegszakításokból adódó alacsonyabb véroxigén szint fontos szerepet játszhat abban, hogy az obstruktív alvási apnoés nőknél nagyobb eséllyel alakulhat ki daganatos betegség. Más szakértők szerint viszont ezek az arányok olyan alacsonyak, hogy nem kell feltétlenül azonnal megkongatni a vészharangokat.

alvás, alvászavar, OSA, obstruktív alvási apnoé, daganatos betegség, rák
Az alvászavar akár 250-szeresére is növelheti a rák kockázatát. Fotó: 123rf

Egy ausztrál tanulmány is kapcsolatot talált az alvászavar és a daganatos betegségek kialakulása között. A kutatók szerint az OSA-pácienseknél 250-szer nagyobb a rák kialakulásának kockázata, és háromszor nagyobb az esélye annak, hogy az alvászavarral küzdők bele is halnak a daganatos betegségbe.

Az obstruktív alvási apnoéról

Az alvási apnoé így pusztítja a testet - kattintson!

Ez az alvászavar a felnőttek 20-30 százalékát érinti, férfiakat és nőket vegyesen. Ilyenkor a felső légutak elzáródnak alvás közben, ez pedig átmenetileg megszakítja a légzést. Emiatt oxigénhiány lép fel, így az agy akár a legmélyebb álmából is "felébreszti" a beteget. Ebből következik, hogy az érintetteknek éjszaka több - majdnem vagy akár teljesen - éber periódusuk is van. Gyakori tehát a nappali kimerültség, nők esetében pedig álmatlanság, reggeli fejfájások és depresszió is kialakulhat. Ezen kívül az alvási apnoésok tizenkétszer nagyobb valószínűséggel szenvednek autóbalesetet , mint a jól alvó társaik.

A tudósok ezért arra figyelmeztetnek, hogy az alvási apnoé egy komoly betegség, amelyet kezeltetni kell. Az alvászavar ugyanis jelentősen megemeli a magas vérnyomás, a stroke , a szívinfarktus és 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +0 °C

A felettünk lévő felhőzet - miközben szakadozik - lassan tovább vonul kelet, északkelet felé, de keleten, délkeleten, illetve helyenként a Dunántúlon még este is maradhatnak tartósan borult tájak. Délután már csak délkeleten számíthatunk kisebb esőre, záporra, ezt követően csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!