Ruhadarabok, amelyek károsak is lehetnek

Öltözékünk megválasztásakor általában a kényelem, praktikum, esetleg a divatos vagy elegáns megjelenés szempontja alapján döntünk. Csakhogy egyes esetekben egészségügyi szempontokat is érdemes figyelembe venni.

Milyen következményekkel járhat, ha túl gyakran hordanak a nők magassarkút ?

Ha például fürdőruháról van szó, válasszunk élénk, a víztől elütő színű darabot. A piros, sárga, fekete és hasonló színeket ugyanis egyszerűbb messziről is észrevenni, ha bajba kerülünk a tenger, tó vagy medence vizében - írja a brightside.me . Napszemüvegeknél nagyon fontos, hogy igazoltan megfelelő védelmet nyújtson az UV-sugarak ellen. Ellenkező esetben a sötét lencse alatt kitágult pupillák csak még védtelenebbé válnak a napfény okozta károsító hatással szemben. Nyáron a napsugarak ellen érdemes valamilyen fejfedőt viselnünk. A baseballsapkák nem a legideálisabbak, mivel a tarkót, nyakat és sokszor a füleket sem takarják. Ugyanez a helyzet akkor, ha széles karimájú, de lyukacsos szövésű szalmakalapot viselünk, azaz ezek hordása nem helyettesíti a fényvédőszerek használatát.

Napszemüveg vásárlásakor fontos szempont, hogy igazoltan megfelelő UV-szűrővel legyen ellátva
Napszemüveg vásárlásakor fontos szempont, hogy igazoltan megfelelő UV-szűrővel legyen ellátva. Fotó: Getty Images

Egyes oversize, azaz túlméretezett ruhadarabok hordása esetén nem csupán az a kockázat, hogy könnyen beleakadhatunk velük valamibe, vagy elbotlunk egy túl hosszú szoknya vagy nadrág szárában. Ha a ruhadarab anyaga túl nehéz, az felesleges terhelést róhat az ízületekre, izmokra, és egy nehezebb anyagból készült kapucni például fej- vagy nyakfájást is okozhat.

A szűk, térdig érő, úgynevezett ceruzaszoknyák nagyon csinosak és elegánsak, de ha nem tudunk bennük megfelelően járni, attól rossz lesz a tartásunk, ez pedig hát- és derékfájást okozhat, illetve sokszor a láb izmait is természetellenes és kényelmetlen pozícióba kényszeríti. A nyakba kötős ruhák, felsőrészek és binikifelsők különösen a nagyobb mellűek számára lehetnek nemcsak kényelmetlenek, de károsak is. Az ilyen ruhadarabok súlyelosztása ugyanis nagyon egyenetlen, és extrém terhelést rónak a nyakra és a gerincre is. A túl szoros fejpántok, hajpántok pedig gátolhatják a fejbőr vérkeringését, amitől megfájdulhat a fejünk, hosszú távon pedig akár hajhullást is tapasztalhatunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +10 °C

A Dunántúlon nagyrészt borult marad az ég, és tartós esőzésre számíthatunk. Keletebbre szakadozottabb lesz a felhőzet, ott záporok várhatók, délutánra zivatarok is kialakulnak, néhol heves zivatar sem kizárt. Többfelé kiadós mennyiségű csapadék várható - legkisebb eséllyel a nyugati és keleti határvidéken. A Dunántúlon az északira, északnyugatira forduló szél egyre nagyobb területen megélénkül, megerősödik, késő délutántól északnyugaton néhol már viharossá fokozódik. Másutt legfeljebb élénk, zivatarok környezetében erős, viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon 11 és 16, másutt 17 és 24 fok között alakul, de a 20 fok feletti értékek a Tiszántúlon lesznek jellemzők. Hétvégén egy mediterrán ciklon hatására fordul nagyot az időjárás, ami a fronthelyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!