Ezért jobb, ha bevásárlólistával mész boltba

A tudatos vásárlás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni, azzal ugyanis a háztartásod és a környezet is nyerhet. Ebben pedig nagy segítség lehet a bevásárlólista.

„Te szoktál írni bevásárlólistát? Ha a válasz nem, akkor itt az ideje!” – írta közelmúltbeli Facebook-posztjában a Kiváló Minőségű Élelmiszer (KMÉ) védjegy csapata. A bejegyzésben 5 érvet is összegyűjtöttek, amely miatt érdemes felkészülten indulni a boltba.

5 ok, amiért érdemes bevásárlólistát írni

Kevesebb idő és pénz

A bevásárlólista mellett a két legerősebb érv a spóroláshoz köthető. Egyrészt ugyanis jelentős mennyiségű időt spórolhatsz meg azzal, ha lista alapján vásárolsz, és nem pedig a boltban kóvályogva próbálod meg kitalálni, mit is kellene venni otthonra.

Emellett az impulzusvásárlás kockázata is nagyban csökkenthető, hiszen pontosan tudod, miből fogytál ki és mire lenne valóban szükséged. Ezzel értelemszerűen pénzt is spórolhatsz.

Kevesebb kidobott étel

A lista további előnye, hogy helyetted is „emlékszik”, hogy mit kellene venni a mai vacsorához vagy a holnapi ebédhez. Így kisebb eséllyel felejted el a tejfölt vagy a savanyúságot a pörkölthöz.

A bevásárlólista fontos szerepet játszik továbbá az élelmiszerpazarlás csökkentésében is, hiszen nem veszel meg feleslegesen olyan dolgokat, amelyekből még bőven van otthon, így kisebb valószínűséggel romlik rád a nagy mennyiségű hagyma, hús vagy friss tejtermék. Mindezek együtt pedig az eredményezik, hogy összességében jóval tudatosabb vásárlóvá válj.

Hamarosan belevetjük magunkat a tavaszi nagytakarításba és szelektálásba. A folyamat során természetesen a kamrára is sort kell keríteni, hogy alaposan átnézhessük, milyen elfelejtett és már lejárt élelmiszerek bújnak meg a polcok mélyén. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem kell mindent kidobni, ami lejárt.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt borult lesz az ég, de napközben az Alföldön, délutántól pedig már Borsodban is szakadozik, vékonyodik, gomolyosodik a felhőzet. Napközben egyre inkább az ország északi, északnyugati felére korlátozódik az eső, míg az Alföldön zivatarok is lehetnek. Többfelé megerősödik a nyugatias szél, zivatar környezetében akár viharos lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 12 és 19 fok között alakul. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra