Humánmeteo: csak éljük túl a keddet (2020.01.20.)

Bár újabb front nem érkezik kedden, de a hideg és a nyirkos, párás idő megkínozza az erre érzékenyeket.

Kedden újabb front nem érkezik, azonban a napok óta tartó hideg idő hatására a hidegfrontra fokozottan érzékenyek panaszai nem mérséklődnek számottevően, és melegfront jellegű tünetei is jelentkezhetnek - olvaható a MeteoKlinika előrejelzésében. Mint írják, többfelé ködfoltokkal indul a nap, és sokfelé később is marad a párás, nyirkos idő.

Az ízületi bántalmakkal élőknek keleten főleg a kopásos jellegű, míg a Dunántúlon a gyulladásos fájdalmai erősödhetnek fel. A végtagokat ilyenkor ajánlott óvatosan, kíméletesen átmozgatni, illetve most pár napig kerülni a vörös húsok és a zsíros ételek fogyasztását. Óvjuk szervezetünket, ha tehetjük, tartsuk folyamatosan melegen, állandó hőmérsékleten végtagjainkat, ez átmeneti megoldást nyújthat.

térdfájás, ízületi bántalmak
Az ország keleti felében élők kopásos, a nyugatin gyulladásos fájdalmakra számíthatnak. Fotó: iStock

A hideg hatására a görcsös panaszaink is megszaporodhatnak, e tüneteket lazító, nyugtató fürdővel mérsékelhetjük. Kedden jellemző lehet afejfájásés a migrén is. A szabadban alacsony a hő- és komfortérzet, ráadásul ismét egyre magasabb a légszennyezettség - tartózkodjunk minél kevesebbet a szabadban és a szellőztetés is csak rövid ideig ajánlott.

A közlekedők eleinte többfelé nedves, csúszós, lefagyott útburkolatra számíthatnak, érdemes nagyobb követési távolságot tartani, s a sebességet is mérsékelni. A lehangoló időben lankadhat a figyelmünk, és helyenként párásság is rontja a látásviszonyokat.

)
Sebkezelési rutin (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15, +22 °C
Minimum: +10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, északon lehet szakadozottabb a felhőzet. Elszórtan, főleg délen számíthatunk esőre, záporra. Délután továbbra is sok lesz felettünk a felhő. Délen többfelé lehet eső, zápor, máshol nagy csapadék nem valószínű. A szél napközben élénk északnyugati lesz. Hajnalban 10, 15 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 15, 22 fok között alakul. Késő este 10, 15 fok lesz. Szombaton hidegfronti hatás várható, nagy terhelés éri a szervezetet. Erős görcsös panaszok léphetnek fel, többek között görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek. Romolhat a szívbetegek állapota, az arra hajlamosak keringési és vérnyomáspanaszokat tapasztalhatnak. Csökken a hőérzet, romlik a komfortérzet. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Eső