Forró lehet az augusztus - így készüljünk fel a kánikulára a szakemberek szerint

Pusztító forróság tarolta le egész Európát júliusban, becslések szerint a kánikula augusztusra csak még tovább fokozódik. Mutatjuk, hogyan készüljünk fel rá.

Pusztító hőhullámmal nyitott Európában a nyár. Július egészére szolgáló adatok még hivatalosan nem jelentek meg, ugyanakkor a szezon eleji forró időszak, különösen június vége és július közepe között, szélsőséges hőhullámokat hozott. Az elmúlt hetekben néhány helyen 42 °C-ig szöktette fel a hőmérők higanyszálát, és Magyarországon is igazán meleg napokat tapasztalhattunk. A Meglepetés cikke szerint a következő időszak újabb hőmérsékleti csúcsokat tartogat, amelyekre nem árt felkészülni.

A kánikulára Európa több országában is szigorú intézkedésekkel reagáltak: Olaszországban korlátozták a szabadtéri munkavégzést, Franciaországban közel kétezer iskolát zártak be részlegesen, a turisták pedig a legforróbb napokon nem juthattak fel az Eiffel-torony tetejére Párizsban. Brüsszelben az Atomium emlékmű zárt napokig korábban a magas hőmérséklet miatt. A Kiderül előrejelzése szerint a következő napokban ismét melegedés kezdődik, és a változékony idő mellett újabb hőmérsékleti csúcsokat mérhetünk.

forróság
Forró napokat hozhat a nyár második fele. Fotó: Getty Images

Habár egész augusztusra pontos időjárási előrejelzés nem készíthető, az eddigi adatok, illetve a klímaváltozás hazánkat is súlyosan érintő hatása alapján a szakemberek kiemelten forró hónapra számítanak. 

Hogyan védekezzünk a hőhullámok ellen?

A hőhullámok a legtöbb ember szervezetét megviselik és megterhelik: tartós kánikulában nő a hőkimerülés és a hőguta kockázata. A klíma sokaknak megkönnyítheti az életét, ám ez nem mindenki számára adott és elérhető lehetőség. Az alábbi cikkünkben mi is összegyűjtöttünk néhány tanácsot, ami segíthet átvészelni a legforróbb időszakot. Ezek az alábbiak:

  • Ha tehetjük, maradjunk a lakásban vagy beltéren;
  • Tartsuk otthonunkat hűvösen;
  • Fogyasszunk elegendő folyadékot;
  • A hideg borogatás és a zuhany életmentő lehet;
  • Öltözködjünk szellősen, és ne feledkezzünk meg a napvédelemről.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +4 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, és síkvidéken is kialakulhat vékony, olvadozó hóréteg -, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.
kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!