Szombatra virradóan egy erős hidegfront éri el térségünket, ezzel összefüggésben pedig egyre többfelé jelentkeznek majd a humánmeteorológiai helyzet markáns változása miatt érezhető panaszok. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint extrém terhelés érvényesül a hétvégén, amiben könnyen kimerülhet a szervezet.
Nézd meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Nagyon rosszkor jön ez a markáns hidegfront. Így is sorozatos frontterhelésben vannak a frontérzékenyek, és most még egy mély hőmérsékleti szakadékot és erős terhelést produkál az időjárás. Csak bajt hoz ez a hidegfront, „visszarepülünk” a tél végébe – figyelmeztet a meteogyógyász a nagyon megterhelő hétvégén. (x)
Viharos szél fokozza a panaszokat
Éjjel a felhős időben többfelé lehet zápor vagy zivatar, majd napközben már hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap. A szél viharossá fokozódik, és ez sok panaszt felerősít. A fronthoz köthetően görcsös eredetű fejfájás, illetve akár erős migrén is felléphet.
Mindemellett izomgörcsök és hasi panaszok is jelentkezhetnek. A görcsös bántalmak felerősödésével összefüggésben egyes kismamáknál esetleg nagyobb fájdalmak is jelentkezhetnek.
Feszültté tesz a frontok sorozata
A keringési rendszer panaszaival élőknél, különösen a vérnyomásproblémákkal küzdőknél rosszullét jelentkezhet. De a szívbetegek panaszai is erősödhetnek. Továbbá többen ingerültek, feszültek lehetnek majd.
Mivel az elmúlt napokban egymást érték a frontok, még az egészséges szervezet is kimerült. Éppen ezért nagyon fontos, hogy minden szabad percedet pihenéssel töltsd, és próbálj meg nyugodt, stresszmentes környezetet teremteni magad körül.
Ha szabadtéri programok tervezel, készülj fel arra, hogy a megerősödő szél jelentősen ront a hőérzeten, reggel pedig a csapadékos területeken ez még fokozottabban igaz lesz. Szélálló ruhadarabok viselését, valamint a réteges öltözködést javasoljuk.
Anafilaxia: te felismernéd a tüneteit?
Legjobban: