Migrén: kínzóan lüktető fejfájás

A migrén a primer fejfájások egyik fajtája, a népesség 10 százalékát érinti. Kínzó, lüktető, féloldalas fájdalom, kísérheti hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység.

Genetika vagy környezeti hatás?

Az orvosok máig nem tudják pontosan, milyen működészavar következménye, valószínűleg az agyi erek görcsös összehúzódásához van köze. A genetika is közrejátszhat, a migrénes páciens családjában általában találnak hasonló tünetekkel küzdő rokonokat.

5 tipp fejfájás ellen

A környezet hajlamosító tényezőiről sem szabad megfeledkeznünk. A stressz , az életritmus felborulása, a túl sok vagy túl kevés alvás, az időjárási frontok és egyes élelmiszerek is kiválthatnak rohamokat. Gyakran teszik felelőssé például az alkoholt, a csokoládét, a sajtot, a kávét és az ázsiai ételek egyik kedvelt ízfokozóját, a nátrium-glutamátot. A migrén nőknél gyakrabban fordul elő, náluk a havi ciklussal járó hormonális változásoknak is köze lehet a rohamokhoz.

Mit tudunk tenni a migrén ellen?
Mit tudunk tenni a migrén ellen? Fotó: iStock

Szemkápráztató kísérőtünet

Az esetek egynegyedében a fejfájásos szakaszt egy érdekes jelenség, az úgynevezett migrénaura előzi meg. Ez egyfajta látászavart jelent, több fajtája is van. Előfordulhat a látótér féloldalas kiesése, a beteg láthat cikkcakkos alakzatokat, vibráló foltokat, gömb vagy csillag alakzatokat. A vizuális jelenségeken kívül aurának nevezik a fejfájás előtti végtagzsibbadást, beszédzavart, mozgászavart vagy szédülést is.

Az orvostudomány a migréneket aszerint csoportosítja, hogy megelőzi-e aurajelenség. Bár az aura nem károsítja az agyszöveteket, de egyes kutatások szerint az aurával járó rohamok esetén megnő az agyvérzés valószínűsége .

A fejfájásos szakasz

A migrén féloldalas, közepes vagy nagy erősségű, hasogató fejfájás, amely mozgáskor erősödhet. Emellett minimum egy kísérőtünet is jelentkezik: hányinger, hányás, fény-, hang- vagy szagérzékenység. A beteg legkönnyebben egy sötét, csendes szobában, fekvő helyzetben tudja átvészelni a tüneteket. Egy erősebb migrénes roham munkaképtelenné is teheti a pácienst.

Mit tehetünk ellene?

A migrénes roham megelőzése egyszerűbb, mint a kezelése. Kerüljük az esetleges kiváltó tényezőket, tehát a stresszt, a kialvatlanságot, a kávét és az alkoholt. A rohamok megelőzésére speciális gyógyszerek is vannak (például agyi keringésjavítók), de ezeket csak szakorvos beleegyezésével szedhetjük.

A roham elmulasztására ma már kiváló gyógyszerek vannak, amelyek elérhetőek tabletta, orrspray és injekció formájában. Viszont csak orvos írhatja fel őket, és meglehetősen drágák. Ezen kívül segít a sötét szobában való pihenés, alvás és a halánték masszírozása is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Napos idő lesz kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. Főként Borsodban és az Alföldön néhol megélénkül az északkeleti, keleti szél.Kora délután 9 és 13 fok között alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!