Migrén: kínzóan lüktető fejfájás

A migrén a primer fejfájások egyik fajtája, a népesség 10 százalékát érinti. Kínzó, lüktető, féloldalas fájdalom, kísérheti hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység.

Genetika vagy környezeti hatás?

Az orvosok máig nem tudják pontosan, milyen működészavar következménye, valószínűleg az agyi erek görcsös összehúzódásához van köze. A genetika is közrejátszhat, a migrénes páciens családjában általában találnak hasonló tünetekkel küzdő rokonokat.

5 tipp fejfájás ellen

A környezet hajlamosító tényezőiről sem szabad megfeledkeznünk. A stressz , az életritmus felborulása, a túl sok vagy túl kevés alvás, az időjárási frontok és egyes élelmiszerek is kiválthatnak rohamokat. Gyakran teszik felelőssé például az alkoholt, a csokoládét, a sajtot, a kávét és az ázsiai ételek egyik kedvelt ízfokozóját, a nátrium-glutamátot. A migrén nőknél gyakrabban fordul elő, náluk a havi ciklussal járó hormonális változásoknak is köze lehet a rohamokhoz.

Mit tudunk tenni a migrén ellen?
Mit tudunk tenni a migrén ellen? Fotó: iStock

Szemkápráztató kísérőtünet

Az esetek egynegyedében a fejfájásos szakaszt egy érdekes jelenség, az úgynevezett migrénaura előzi meg. Ez egyfajta látászavart jelent, több fajtája is van. Előfordulhat a látótér féloldalas kiesése, a beteg láthat cikkcakkos alakzatokat, vibráló foltokat, gömb vagy csillag alakzatokat. A vizuális jelenségeken kívül aurának nevezik a fejfájás előtti végtagzsibbadást, beszédzavart, mozgászavart vagy szédülést is.

Az orvostudomány a migréneket aszerint csoportosítja, hogy megelőzi-e aurajelenség. Bár az aura nem károsítja az agyszöveteket, de egyes kutatások szerint az aurával járó rohamok esetén megnő az agyvérzés valószínűsége .

A fejfájásos szakasz

A migrén féloldalas, közepes vagy nagy erősségű, hasogató fejfájás, amely mozgáskor erősödhet. Emellett minimum egy kísérőtünet is jelentkezik: hányinger, hányás, fény-, hang- vagy szagérzékenység. A beteg legkönnyebben egy sötét, csendes szobában, fekvő helyzetben tudja átvészelni a tüneteket. Egy erősebb migrénes roham munkaképtelenné is teheti a pácienst.

Mit tehetünk ellene?

A migrénes roham megelőzése egyszerűbb, mint a kezelése. Kerüljük az esetleges kiváltó tényezőket, tehát a stresszt, a kialvatlanságot, a kávét és az alkoholt. A rohamok megelőzésére speciális gyógyszerek is vannak (például agyi keringésjavítók), de ezeket csak szakorvos beleegyezésével szedhetjük.

A roham elmulasztására ma már kiváló gyógyszerek vannak, amelyek elérhetőek tabletta, orrspray és injekció formájában. Viszont csak orvos írhatja fel őket, és meglehetősen drágák. Ezen kívül segít a sötét szobában való pihenés, alvás és a halánték masszírozása is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
alma
Kiderült, sokan rosszul eszik az almát – Egy apró hiba terhelheti meg az emésztést
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Folytatódik az általában felhős idő, hosszabb napos periódusok inkább délelőtt fordulhatnak elő, majd a képződő gomolyfelhők délután jobban összeállhatnak. A déli órákig legfeljebb elvétve, onnantól főként a Dunántúlon helyenként kialakulhat zápor, egy-egy helyen akár az ég is megdörrenhet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, de csapadékgócok környezetében megélénkülhet a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 13 és 17 fok között valószínű. Késő estére 4 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet. Hétfőn gyenge hidegfront halad át az országon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismered, melyik állat orrát látod a képeken? Nem is olyan egyszerű, mint hinnéd Szerinted elég egy állat orrát látnod ahhoz, hogy megmondd, milyen faj szerepel a képen? Most letesztelheted magadat legújabb állatfelismerő játékunkban!
kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!