5 tipp fejfájás ellen

Még a legjobb orvosság sem használ a migrénben szenvedők egyharmadának, a fájdalomcsillapítók pedig kiújuló fejfájáshoz vezetnek, ha túl gyakran szedik őket. Akkor mit lehet tenni?

Ezért néhány elkeseredett beteg házi praktikákhoz és természetes hatóanyagokhoz fordult, hogy megakadályozzák a migrén kialakulását vagy minimalizálják a fájdalmat - írja a Fox News .

A kerti székfű egy olyan gyógynövény, mely hosszú idők óta segít a migrénes fejfájás kezelésében. Gyömbérrel kombinálva pedig hányinger csillapításra is jó.

Az acsalapu, ami egy másik gyulladáscsökkentő gyógynövény, köztudottan megelőzi a migrén kialakulását, ám a már kialakult fejfájás csillapítására nem alkalmas.

A magnézium segítségével a migrénes rohamok előfordulásának gyakoriságát lehet csökkenteni és hasonló hatása van a B2-vitaminnak is. A D-vitamin pedig fájdalomérzetünkre van pozitív hatással.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Délnyugatról északkeletre vastag, kiterjedt felhőtömb halad, amiből helyenként kisebb eső, zápor is előfordul a középső és keleti országrészben. Reggeltől egyre jobban szakadozik, napközben pedig a gomolyosodó felhőzet mellett több órára kisüt a nap. Akkor is csak kevés helyen alakulhat ki zápor, északkeleten kis eséllyel zivatar. Az ország nyugati felén megélénkül, a Dunántúl északnyugati részein meg is erősödik a déli szél. A hőmérséklet délután 19 és 23, késő este 9, 15 fok között valószínű. Fronthatás várhatóan nem okoz napközben kellemetlenséget, a frontérzékenyek tünetei így várhatóan tovább enyhülnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra