A melbourne-i Monash Egyetem tudósai számoltak be arról, hogy a tévénézés lehet egyik kiváltó oka a nők deréktáji hátfájásának függetlenül attól, hogy mennyire aktívak. A kutatók egy nagyszabású átfogó tanulmány adatait elemezték, amely az ausztráloknál jelentkező cukorbetegséget, elhízást és életstílusukat vizsgálta. Emellett egy kérdőív segítségével a hátfájást okozó életstílusbeli tényezőket is feltárták.
Sultana Monira Hussain mozgásszervi szakértő, a kutatás vezetője elmondta, hogy tíz ausztrálból egynek fáj a háta, és a lakosság háromnegyede megtapasztalja a hátfájást egyszer életében. Szerinte nem sok bizonyíték van rá, hogy a testmozgás hatással van a hátfájás intenzitására.
A nők deréktáji fájdalmai kapcsolatba hozhatók a tévénézéssel
Inzulintól a vércukorig: mennyire ismered a cukorbetegséget? – kvíz
Nőket érinti inkább ez a hatás
"Rájöttünk, hogy nem a testmozgás, hanem a tévénézés növeli a nők körében a komoly deréktáji hátfájdalom kialakulásának kockázatát, ugyanakkor a férfiaknál nem tapasztaltuk ezt a hatást" - nyilatkozta a tudós kedden az ausztrál médiának. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy míg tornával javítható a hátfájás, vannak olyan gyakorlatok, amelyek felerősíthetik azt.
A tanulmány szerint a napi két vagy több órát a tévé előtt töltő nőknek voltak a legsúlyosabb hátfájdalmai, mivel a legtöbb ember nem fordít figyelmet a testhelyzetére, miközben tévézik. Az ötezer vizsgált személy 80 százalékának volt deréktáji hátfájása, de csupán 12 százalékuk szenvedett valóban súlyos tünetektől.
Ez is érdekelhet
A kutatók arra nem tudtak válaszolni, hogy a férfiaknál a tévézés miért nem okoz hátfájást.
Legjobban: