Vonalak az arcon: miért ráncosodunk?

Egyáltalán nincs egyszerű feladata a bőrnek. Legnagyobb szervünknek amellett, hogy védi a belső szerveinket a külső hatásokkal szemben, komoly esztétikai elvárásoknak is meg kell felelnie. A ránctalan, foltoktól mentes, tiszta bőrfelszín sokunk álma.

Öregszünk. A visszafordíthatatlan folyamat egyik leglátványosabb jele éppen a bőrön látszik: megjelennek a ráncok, a bőr vékonyodni kezd, és egyre szárazabbá válik. Az, hogy kin mennyire látszik az idő vasfoga, persze több tényezőn is múlik: nem mindegy hol és milyen körülmények között élünk, mennyire ügyelünk a bőrápolásra, és természetesen a genetikai örökség is meghatározó.

Szemkörnyék: itt a legvékonyabb

A pattanásos bőr

Akne vagy mitesszer, - közönséges nevénpattanás- akkor jön létre, ha a bőrben található faggyúmirigyek kivezető nyílása valamiért eltömődik, és sajnos rendszerint be is gyullad. A pattanásos bőr általában serdülőkorban több tényező - hormonális változások, veleszületett hajlam és környezeti hatások - együttes hatására alakul ki. Tudjon meg többet, kattintson!

Hám, irha és bőralja: morfológiai szempontból bőrünk e három rétegből áll. A hám a test nagy részén megközelítően 0,2 mm vastag, a talpon, a tenyéren vastagabb, míg a szemek körül a legvékonyabb. A hám szorosan tapad az alatta levő irhához, egészséges embereknél erős dörzsöléssel válaszható le - gondoljunk például a szoros cipő vagy evező okozta vízhólyagra. A hám alatti, körülbelül 3 mm vastag irharéteg talán a legfontosabb a bőr funkciója és esztétikai megjelenése szempontjából. Kötőszöveti rostokból, alapállományból és sejtekből áll: itt termelődik a kollagén. Mind az alapállomány, mind a rostok minősége és mennyisége meghatározó az idősebb korban kialakuló ráncok szempontjából.

A már említett kollagén és a szintén a bőrben lévő elasztin mennyisége már igen korán, a húszas éveinkben csökkenni kezd, és ahogy korosodunk, ennek nyomai egyre jobban látszanak. Bőrünk rugalmatlanná válik, színe fakóbb lesz, az arc kontúrjai elmosódnak, és mivel lassabban cserélődnek a sejtek, ezért a sérülések gyógyulása is tovább tart.

Az öregedés jelei legelőször a bőrön látszanak meg

Az öregedés jelei legelőször a bőrön látszanak meg

Túlzásba vitt napfürdő

Leginkább a túlzott napozás az, ami felelős lehet a bőr idő előtti öregedésért. Az UV sugárzás a bőrben összeadódik, így a gyermekkorunktól elszenvedett napfényártalom idősebb korban jelentkezik. A rendszeresen napoztatott bőrfelületen barna, illetve fehér foltok jelennek meg, esetleg értágulatok kíséretében, a bőr helyenként megvastagodik - ez a jelenség jól megfigyelhető például idős tengerészek, földművesek nyakán -, másutt vékonyabb lesz, megjelennek az eleinte felületes, majd mélyebb ráncok.
Az arra hajlamos, főleg világos bőrű egyéneken szaporodnak a pigmentfoltok, egy-egy leégés után tartósan megjelenő szeplők alakulnak ki, és egyre több anyajegyet figyelhetünk meg a napfénynek kitett területeken. Mivel a korosodással csökken a bőr rugalmassága, egyre szembetűnőbb lesz az a hatás is, amit a gravitáció fejt ki a bőrünkre. Jól láthatóan megereszkedik a bőr, megnyúlnak a fülcimpák, s a szemhéjak petyhüdtté válnak.

Egészséges életmóddal a szép bőrért

Nem mindegy, milyen ételeket választunk, mennyi folyadékot iszunk, s persze az is befolyásolja bőrünk állapotát, hogy dohányzunk-e. Azoknak, akik e szenvedély rabjai, nem jó hír, hogy a bőrükben jóval magasabb annak az enzimnek a szintje, amely a kollagén-rostok összetöredezéséért felelős - ez azt jelenti, hogy hamarabb kezdenek el ráncosodni.

Az is fontos, milyen táplálékot eszünk. A zöldségekben, gyümölcsökben gazdag étrend bőrszépítő hatású, különösen, ha bizonyos antioxidánsokat is bejuttatunk velük a szervezetbe. A paradicsomban, a sütőtökben, a sárgarépában található béta-karotinnak, vagy a szintén a paradicsomban lévő likopinnak nagyon jó hatása van a bőrre, sőt a hajnövekedésre is.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 10. - február 16.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
37 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +13 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az ország nagy részén gyengén fátyolfelhős lesz az ég, de a Dunántúlon egy tőlünk északra elhadó front felhőzete okozhat átmenetileg felhősebb időszakokat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag