A férfiak sem ússzák meg?

Az ötvenes férfiaknak is szembe kell nézniük a nemi hormonok szintjének csökkenésével. A férfiklimaxnak igen sok és változatos tünete lehet, ennek megfelelően a kezelés sem egyszerű, de olykor szükséges.

Az andropauza vagy férfiklimax oka az, hogy a szervezetben a tesztoszteron nevű hormon szintje az átlagos alá csökken. A férfiak, akiket elér, ennek testi és lelki következményeit is észlelhetik magukon: merevedési zavar, ingerlékenység, álmatlanság, fáradékonyság.

Az andropauzával kapcsolatban még számos kérdésre adós a válasszal az orvostudomány. Arról sincsenek pontos adataink, hogy milyen arányban érintettek a férfiak. Becslések szerint 20-40 százalékuk tapasztalhat több-kevesebb tünetet, különféle intenzitással, de például egy 2010-ben elvégzett európai felmérés szerint a 40 és 80 év közötti férfiaknak mindössze két százaléka érintett.

Olyan, de nem ugyanaz

Az andropauza elnevezés a nőket érintő menopauza mintájára született, hiszen a tünetek sok hasonlóságot mutatnak: csökkenő nemi vágy, kedélyhullámzás, hőhullámok, fáradékonyság, súlynövekedés… Ugyanakkor vannak lényegi különbségek is. Mindenekelőtt az andropauza nem minden férfit ér utol. Ha mégis, a férfitermékenységet akkor sem szünteti meg, nem egy példa ismeretes, amikor egy férfi hajlott korában lett apa. A férfihormonok szintje ezenkívül folyamatosan csökken ugyan, de csak lassan, nem olyan zuhanásszerűen, mint a klimaxot elérő nőké.

A vér tesztoszteronszintje nagyjából egy százalékkal lesz kisebb évről évre, az andropauza jeleit általában 45 év fölött kezdik észrevenni magukon a férfiak. Az életkoron kívül számos egyéb oka is lehet a hormonszint változásának: túlzott és rendszeres alkoholfogyasztás, elhízás, cukorbetegség, magas koleszterinszint, bizonyos gyógyszerek rendszeres szedése, mozgásszegény életmód. Emiatt a szakértők egyöntetűen úgy vélik, hogy az egészséges irányba tett minden változtatás kedvezően befolyásolja a tesztoszteronszintet.

Ha hormonpótlásra van szükség

Látható, hogy az andropauza összetett kezelést igényel. Az sem rendkívüli, ha a kezelőorvos szexológus vagy pszichológus kolléga bevonását javasolja.

A gyógyszeres kezelés módja a hormonpótlás. Ennek több formája közül lehet választani. A tesztoszteront tartalmazó gélt vagy kenőcsöt napi rendszerességgel kell alkalmazni a karokon és az alhason. Létezik tabletta is, naponta többet kell bevenni. Az injekció gazdaságosabb, de az kényelmetlenséget okozhat, hogy csak orvos adhatja be. Van naponta cserélendő tapasz is, amely bőrön át juttatja a szervezetbe a hormont; ez olykor irritációt okozhat.

A hormonpótlás mindenképpen előnyös, ha elmulasztja vagy enyhíti az andropauza kellemetlen tüneteit, habár előnyei és kockázatai még nincsenek teljességgel feltárva. Szívbetegség, prosztatabántalmak vagy magas vérnyomás esetén azonban ellenjavallott. Minden esetben a kezelőorvosnak kell döntenie a követendő kezelésről.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!