Utazás

Gyógyszereink akár otthoni tartózkodásunk, akár utazásaink során is csak akkor őrzik meg minőségüket és így hatásosságukat, ha azokat a gyógyszerek csomagolásában elhelyezett betegtájékoztatóban előírt körülmények között tároljuk.

Minden harmadik ember valamilyen fóbiában szenved, amely a nyaralás alatt néha tetőzik is a körülmények miatt. Már, ha nyaralásnak lehet nevezni azt a tevékenységet, mikor a napon süttetjük magunkat, de közben dolgozunk - derült ki egy felmérésből.

Az utazással járó stressz és idegeskedés könnyen a gyomrunkra mehet, de ugyanúgy kihívást jelent az emésztésnek az is, ha más környezetben étkezünk és más ételeket eszünk a megszokotthoz képest.

Lassan elkezdődik a családi, baráti nyaralások ideje. Már sokan izgatottan tervezgetik az idei kiruccanást, de ne csak a programokról, hanem a tápláló, egészséges ételekről is gondoskodjunk megfelelően!

A szállásfoglalásra és a biztosításra ügyelünk, viszont az egészségmegőrzésre nem - így összegezhetnénk a KutatóCentrum online villámkutatásának eredményeit, amelyet a felnőtt lakosság körében végeztek az utazási szokásokkal kapcsolatban.

Ismeretlen vagy gyorsan változó környezetben nehéz a tájékozódás, főleg azoknak az idős embereknek, akiknek a memóriája és a látása is meggyengült. A GPS segítségével ők is bátrabban és szabadabban mozoghatnak.