Ülő Életmód
Súlyos hétköznapi hibák, amik aranyérhez vezetnek
Akik szembesülnek az aranyérbetegséggel, gyakran értetlenül állnak a probléma előtt. Mi okozhatta, mit csináltak rosszul? Bár a tüneteket nem mindig lehet konkrét okra visszavezetni, azért vannak olyan hajlamosító tényezők, melyek rontják a helyzetet.
Az ülő életmód legkínosabb következménye
A magyarok kétharmada szinte soha nem sportol. Sőt, még csak nem is sétálunk eleget, hiszen a napi ajánlott 10 ezer lépés felét sem tesszük meg felmérések szerint. Ehelyett ülünk – a munkahelyünkön, a buszon, vonaton, villamoson és természetesen otthon is. Közben pedig olyan úgynevezett „népbetegségektől” szenvedünk, mint például az aranyér. Igen, bizony van összefüggés.
Az ülő ember betegsége: ezt kell tudni róla
Az isiász egy olyan kórkép, amit jellemzően nem egy konkrét sérülés okoz, hanem lassan, akár évek alatt fejlődik ki, főként 40 éves kor felett. Az "ülő ember betegsége" derék-, csípő- és lábfájdalommal jár, a testhelyzet-változtatás pedig gyakran felerősíti a panaszokat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Miért fáj a derekam frontátvonuláskor? – akár tartáshiba is lehet az oka
Sokan tapasztalják, hogy egy közeledő hideg- vagy melegfront idején felerősödik a derékfájdalmuk. Bár a jelenség sokáig vitatott volt, egyre több kutatás utal arra, hogy mivel az időjárási változások valóban hatással lehetnek az ízületekre, az izmokra és az idegrendszerre, így okozhatnak derékfájást is.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+11 °C
Minimum:
+3 °C
Nagyrészt erősen felhős vagy borult idő valószínű, délelőtt északnyugaton lehet napsütés, majd délután északkelet felől némileg vékonyodik a felhőzet. Elszórtan várható eső, zápor, jégdarazápor, a nyugati határnál az ég is megdörrenhet. Az északi, északkeleti szél többfelé élénk, a nap első felében a Nyugat-Dunántúlon, majd estétől néhol északkeleten erős lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű, de a tartósan borult vagy csapadékos részeken ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 3 és 8 fok közé hűl le a levegő. Ma változékony, szeles idő várható záporokkal, miközben az orvosmeteorológiai helyzet viszonylag kedvező marad.
