Ülő Életmód
Súlyos hétköznapi hibák, amik aranyérhez vezetnek
Akik szembesülnek az aranyérbetegséggel, gyakran értetlenül állnak a probléma előtt. Mi okozhatta, mit csináltak rosszul? Bár a tüneteket nem mindig lehet konkrét okra visszavezetni, azért vannak olyan hajlamosító tényezők, melyek rontják a helyzetet.
Az ülő életmód legkínosabb következménye
A magyarok kétharmada szinte soha nem sportol. Sőt, még csak nem is sétálunk eleget, hiszen a napi ajánlott 10 ezer lépés felét sem tesszük meg felmérések szerint. Ehelyett ülünk – a munkahelyünkön, a buszon, vonaton, villamoson és természetesen otthon is. Közben pedig olyan úgynevezett „népbetegségektől” szenvedünk, mint például az aranyér. Igen, bizony van összefüggés.
Az ülő ember betegsége: ezt kell tudni róla
Az isiász egy olyan kórkép, amit jellemzően nem egy konkrét sérülés okoz, hanem lassan, akár évek alatt fejlődik ki, főként 40 éves kor felett. Az "ülő ember betegsége" derék-, csípő- és lábfájdalommal jár, a testhelyzet-változtatás pedig gyakran felerősíti a panaszokat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
+2 °C
Az északkeleti országrészben helyenként szakadozottá válhat a felhőzet, a nap is előbukkanhat, másutt marad a borult, többfelé párás, helyenként - főleg a Nyugat-Dunántúlon - ködös idő. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge marad.A hőmérséklet kora délután 0, +6 fok között várható, a ködös, nyugati tájakon számíthatunk a legalacsonyabb értékekre. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.
