Túlsúly
A COVID-19-et egy másik világjárvány erősíti
Bár a történelem során számos kultúra a gazdagság és jólét szimbólumaként tekintett rá, ma már azonban jól tudjuk, hogy az elhízás sokkal inkább egy súlyos betegség, ráadásul évtizedek óta egyre nagyobb arányban sújtja a Föld lakosságát. Milyen változások vezettek oda, hogy mára az emberek nagy hányadának kórosan magas a testtömege? És miért különösen veszélyes mindez a koronavírus-pandémia közepette? Szakértőt kérdeztünk a témáról.
Visszerek: meg lehet úszni?
Nők tízezrei szörnyülködnek el a lábaikat nézve, mert kisebb-nagyobb, vékonyabb-vastagabb kacskaringók jelennek meg egy bizonyos kor után a boka felett, a lábszáron, vagy akár a combon. Előbb csak esztétikailag zavaróak, később komoly fájdalom és egészségügyi probléma a visszér.
Nem mindegy, mikor fogyunk le
Egy új tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) még a korai felnőttkorban az "elhízott" tartománytól a "túlsúlyos" tartományba csúsznak vissza, fele akkora a korai halál kockázata. A középkorúak vagy idősebbek fogyása azonban már nem csökkentette jelentősen a korai halál valószínűségét.
Kapcsolódó videók
Mit mutat meg a testtömegindex?
A testtömegindexet, avagy a BMI-t annak kifejezésére használjuk, hogy a testsúlyunk mennyire számít ideálisnak a testmagasságunkhoz viszonyítva. Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó a számítás módjáról, illetve annak korlátairól foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
VideóRendelő: Hogyan enyhíthető a túlsúly okozta térdfájdalom?
A túlsúly a legtöbb esetben okoz valamilyen mozgásszervi problémát.
VideóRendelő: A horkoláson segíthet a fogyókúra is?
Nagyon sok esetben a túlsúly önmagában is okozhat horkolást. Ilyenkor a nyakizmok közé is zsír kerül, ami a garat alsó részét nyomva horkolást okozhat. A többletsúly leadásával a probléma is megoldódhat - részletezi válaszában Dr. Molnár-G. Etelka fül-orr-gégész szakorvos.
VideóRendelő: Mi okozza a gyógyszerszedés melletti hízást?
Olvasónknak túlsúlya, illetve inzulinrezisztenciája miatt folyamatosan gyógyszert kell szednie. Ám a szervezete egy idő után nem reagál a gyógyszerekre, ezért állandóan újakat kap. Mi okozza ezt a problémát? - erre a kérdésre válaszol Dr. Breyer Helga belgyógyász a VideóRendelőben.
VideóRendelő: Rendszeresen sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrát érdemes elkezdeni?
45 éves nő vagyok, hetente háromszor-négyszer sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrába, vagy tisztító kúrába kezdjek, hogy elinduljon a fogyás? - olvasónk kérdésére Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő válaszol.
VideóRendelő: Milyen diéta javasolt egy 35 kg túlsúllyal rendelkező, súlyos betegségeken átesett betegnek?
Milyen diéta ideális egy agyi infarktuson, rákon és szívműtéteken átesett, 35 kg túlsúllyal rendelkező betegnek?
VideóRendelő: Mik a túlsúly egészségügyi következményei hosszú távon?
Mivel lehet pontosan számolni hosszú távon, ha felesleges kilókkal élünk éveken, évtizedeken át? Mik a túlsúly egészségügyi következményei? Turcsák Katalin dietetikus minden veszélyt, kockázati tényezőt felsorol.
VideóRendelő: Enyhe túlsúly esetén kitől kérhetünk étkezési tanácsot?
41 éves női olvasónk magas vérnyomással és 5-10 kilogrammos túlsúllyal küzd. Kitől kérhet ilyenkor az érintett étkezési javaslatokat, ha a háziorvos nem adott értelmezhető tanácsot? Kubányi Jolán dietetikus válaszolt.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Meglepő felfedezés a macskák daganatairól – Nagy előrelépést hozhat a rákgyógyításban
A macskák daganatos betegségeinek genetikai térképe eddig nagyrészt feltáratlan terület volt. Egy friss nemzetközi kutatás azonban meglepő hasonlóságokat tárt fel a macskák és az emberek rákos megbetegedései között – olyan eredményekkel, amelyek új kezelések előtt nyithatnak utat mind az állatorvoslásban, mind a humán gyógyászatban.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+4 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, az ország keleti, délkeleti felén lehetnek olyan tájak, ahol délelőtt hosszabb időre kisüt a nap. A Dunántúlon tartós, kiadós esőre lehet számítani - a nyugati megyékben késő délutántól halmazállapotot válthat a csapadék, a Dunától keletre inkább záporok alakulnak ki. A Viharsarokban délies marad a légáramlás, másutt egyre többfelé fordul északiasra a szél, mely főként a Dunántúlon meg is erősödik, kiemelten a Nyugat-Dunántúlon viharossá fokozódik (akár 90 km/h-t meghaladó széllökések is előfordulhatnak).A hőmérséklet csúcsértéke a nyugati országrészben 4 és 12, a Dunától keletre 12 és 20 fok között valószínű.Késő estére 1 és 12 fok közé süllyed a hőmérséklet. Csütörtökön hidegfront vonul át az országon.
