0° - +17°
Nincs front
Hírlevél
Belépés
|
Regisztráció
Koronavírus
Koronavírus Magyarország
Keresett kifejezések
Koronavírus-térkép - Magyarország
koronavírus Békéscsaba
koronavírus Budapest
koronavírus Debrecen
koronavírus Eger
koronavírus Győr
koronavírus Kaposvár
koronavírus Kecskemét
koronavírus Miskolc
koronavírus Nyíregyháza
koronavírus Pécs
koronavírus Siófok
koronavírus Szeged
koronavírus Szolnok
koronavírus Szombathely
koronavírus Tatabánya
koronavírus Veszprém
koronavírus Zalaegerszeg
Koronavírus-térkép Európa
koronavírus-teszt
Koronavírus tünetei
koronavírus videó
COVID-19
koronavírus kezelése
tartós élelmiszer
koronavírus vakcina
koronavírus oltás
koronavírus oltóanyag
koronavírus oltási program
koronavírus hírek
koronavírus
covid-19 elleni oltás
Pfizer vakcina
AstraZeneca vakcina
Szputnyik v oltas
Sinopharm vakcina
Moderna vakcina
Aktuális
Napi egészség
Életmód
Táplálkozás
Psziché
Házikedvenc
HáziPatika PRO
Belgyógyászat
Női bajok
Daganatok
Orvosnál
Bőrgyógyászat
Szív- és érrendszeri betegségek
Fertőző betegségek
Egészségügy
Mozgásszervi betegségek
Cukorbetegség
Magas vérnyomás
Aranyérstop
Légzőszervi megbetegedések
Érzékszervek
Menopauza
Látás
Férfi problémák
Krónikus panaszok
Neurológia
Ügyeletben
Természetes gyógymódok
Tudományos érdekességek
Veszélyben
Szexualitás
Otthon
Fájdalom
Egészséges szépség
Mozgás
Viszlát, visszerek!
Férfiegészség
Tudományos bőrápolás
Intim higiénia
Okosgyógyszer
Fogamzásgátlás
Hogy is van ez?
Tévhitek
Utazás
Csontritkulás
Meddőség
Egészségturizmus
Egészség és gasztronómia
Anyagcsere
Fog- és szájápolás
Vitamin ABC
Zöldség-gyümölcs
Fogyókúra
Speciális étrendek
Gyógynövények
Reflux
Táplálékkiegészítők
Omega zsírsavak
Tápanyagtáblázat
Gyógynövénytár
Receptek
Számolja ki ideális testsúlyát!
Mennyi vitaminra van szüksége?
BMI-kalkulátor
Testsúlynapló
Család
Pszichiátriai betegségek
Alvás
Párkapcsolat
Függőségek
Harmóniában
Depresszió
Stressz
Alvászavar
Drog ABC
ADHD
Szkizofrénia
Karrier
Depresszió teszt
Stresszkalkulátor
Könnyen kikapcsolódik?
Internetfüggőségi teszt
Nikotinfüggőségi teszt
Képes ön az örömre?
A stressztől nem alszik jól?
Kutyaegészség
Kutya cukiság
Macskaegészség
Macska cukiság
Kisállatok
Kutyabetegségek A-Z
Macskabetegségek A-Z
Kórházi ügyek
Portré
Tudomány
Praxis
Gyógyszerkereső
Gyógyszerek
Összes gyógyszer
VIRGAN 1,5 mg/g szemgél
ALGOPYRIN 500 mg tabletta
CATAFLAM 50 mg bevont tabletta
FLECTOR RAPID 50 mg granulátum
MILGAMMA N lágy kapszula
XILOX 50 mg/g granulátum
IMODIUM 2 mg kemény kapszula
DETRALEX 500 mg filmtabletta
AFLAMIN 100 mg filmtabletta
CETIRIZIN-EP 10 mg filmtabletta
FRONTIN 0,25 mg tabletta
MONURAL 3 g granulátum
TETRAN 10 mg/g kenőcs
BOLUS ADSTRINGENS tabletta
APRANAX 550 mg filmtabletta
DALACIN 300 mg kemény kapszula
ASACTAL 100 mg tabletta
LORDESTIN 5 mg filmtabletta
Betegségek A-Z
Betegségek
Összes betegség
Aranyér
Székrekedés
Ekcéma
Köszvény
Vírusos szemölcs
Övsömör
Orbánc
Alacsony vérnyomás
Torok- és mandulagyulladás
Rühesség
Középfülgyulladás
Zsírmáj
Árpa
Inzulinrezisztencia (IR)
Vesekő
Méhen kívüli terhesség
Kiütések
Petefészekciszták
Nemi szervi herpesz
Petefészek-gyulladás
Hasznos
Orvos Válaszol
Keresők
Kalkulátorok
Betegnavigátor
Videók
Közösség
Tegye fel kérdését!
Szakértők
Jelentkezzen szakértőnek!
Orvoskereső
Tudástár
Patikakereső
Laboreredmények
Gyógyszerek
Étrendkiegészítők
Vizsgálatok
Hormonhatározó
BNO-kereső
Kórházi ügyeletek
További keresők
Folyadékszükséglet
Testtömegindex (BMI)
Peteérés
Ideális vérnyomás
A dohányzás ára
Munkahelyi stressz
További kalkulátorok
Videórendelő
Médiatár
Gyakran ismételt kérdések
Rólunk
Magazinok
Egészséghősök
image/svg+xml
Betegség A-Z
Gyógyszerkereső
Belépés
|
Regisztráció
Hírlevél
Humánmeteorológia
Koronavírus
Koronavírus Magyarország
Koronavírus-térkép - Magyarország
koronavírus Békéscsaba
koronavírus Budapest
koronavírus Debrecen
koronavírus Eger
koronavírus Győr
koronavírus Kaposvár
koronavírus Kecskemét
koronavírus Miskolc
koronavírus Nyíregyháza
koronavírus Pécs
koronavírus Siófok
koronavírus Szeged
koronavírus Szolnok
koronavírus Szombathely
koronavírus Tatabánya
koronavírus Veszprém
koronavírus Zalaegerszeg
Keresett kifejezések
Koronavírus-térkép Európa
koronavírus-teszt
Koronavírus tünetei
koronavírus videó
COVID-19
koronavírus kezelése
tartós élelmiszer
koronavírus vakcina
koronavírus oltás
koronavírus oltóanyag
koronavírus oltási program
koronavírus hírek
koronavírus
covid-19 elleni oltás
Pfizer vakcina
AstraZeneca vakcina
Szputnyik v oltas
Sinopharm vakcina
Moderna vakcina
Aktuális
Napi egészség
Belgyógyászat
Női bajok
Daganatok
Orvosnál
Bőrgyógyászat
Szív- és érrendszeri betegségek
Fertőző betegségek
Egészségügy
Mozgásszervi betegségek
Cukorbetegség
Magas vérnyomás
Aranyérstop
Légzőszervi megbetegedések
Érzékszervek
Menopauza
Látás
Férfi problémák
Krónikus panaszok
Neurológia
Ügyeletben
Életmód
Természetes gyógymódok
Tudományos érdekességek
Veszélyben
Szexualitás
Otthon
Fájdalom
Egészséges szépség
Mozgás
Viszlát, visszerek!
Férfiegészség
Tudományos bőrápolás
Intim higiénia
Okosgyógyszer
Fogamzásgátlás
Hogy is van ez?
Tévhitek
Utazás
Csontritkulás
Meddőség
Egészségturizmus
Táplálkozás
Egészség és gasztronómia
Anyagcsere
Fog- és szájápolás
Vitamin ABC
Zöldség-gyümölcs
Fogyókúra
Speciális étrendek
Gyógynövények
Reflux
Táplálékkiegészítők
Omega zsírsavak
Tápanyagtáblázat
Gyógynövénytár
Receptek
Számolja ki ideális testsúlyát!
Mennyi vitaminra van szüksége?
BMI-kalkulátor
Testsúlynapló
Psziché
Család
Pszichiátriai betegségek
Alvás
Párkapcsolat
Függőségek
Harmóniában
Depresszió
Stressz
Alvászavar
Drog ABC
ADHD
Szkizofrénia
Karrier
Depresszió teszt
Stresszkalkulátor
Könnyen kikapcsolódik?
Internetfüggőségi teszt
Nikotinfüggőségi teszt
Képes ön az örömre?
A stressztől nem alszik jól?
Házikedvenc
Kutyaegészség
Kutya cukiság
Macskaegészség
Macska cukiság
Kisállatok
Kutyabetegségek A-Z
Macskabetegségek A-Z
HáziPatika PRO
Kórházi ügyek
Portré
Tudomány
Praxis
Gyógyszerkereső
Gyógyszerek
VIRGAN 1,5 mg/g szemgél
ALGOPYRIN 500 mg tabletta
CATAFLAM 50 mg bevont tabletta
FLECTOR RAPID 50 mg granulátum
MILGAMMA N lágy kapszula
XILOX 50 mg/g granulátum
IMODIUM 2 mg kemény kapszula
DETRALEX 500 mg filmtabletta
AFLAMIN 100 mg filmtabletta
CETIRIZIN-EP 10 mg filmtabletta
FRONTIN 0,25 mg tabletta
MONURAL 3 g granulátum
TETRAN 10 mg/g kenőcs
BOLUS ADSTRINGENS tabletta
APRANAX 550 mg filmtabletta
DALACIN 300 mg kemény kapszula
ASACTAL 100 mg tabletta
LORDESTIN 5 mg filmtabletta
Összes gyógyszer
Betegségek A-Z
Betegségek
Aranyér
Székrekedés
Ekcéma
Köszvény
Vírusos szemölcs
Övsömör
Orbánc
Alacsony vérnyomás
Torok- és mandulagyulladás
Rühesség
Középfülgyulladás
Zsírmáj
Árpa
Inzulinrezisztencia (IR)
Vesekő
Méhen kívüli terhesség
Kiütések
Petefészekciszták
Nemi szervi herpesz
Petefészek-gyulladás
Összes betegség
Hasznos
Orvos Válaszol
Tegye fel kérdését!
Szakértők
Jelentkezzen szakértőnek!
Keresők
Orvoskereső
Tudástár
Patikakereső
Laboreredmények
Gyógyszerek
Étrendkiegészítők
Vizsgálatok
Hormonhatározó
BNO-kereső
Kórházi ügyeletek
További keresők
Kalkulátorok
Folyadékszükséglet
Testtömegindex (BMI)
Peteérés
Ideális vérnyomás
A dohányzás ára
Munkahelyi stressz
További kalkulátorok
Betegnavigátor
Videók
Videórendelő
Médiatár
Közösség
Gyakran ismételt kérdések
Rólunk
Magazinok
Életmódváltók
Szívderítő
image/svg+xml
Házikedvenc
#aranyér
#gyomorégés
#alacsony vérnyomás
#koronavírus
#árpa
#koronavírus Magyarország
#szívderítő
aranyér
gyomorégés
alacsony vérnyomás
koronavírus
árpa
koronavírus Magyarország
szívderítő
0° - +17°
, Nincs front
Humánmeteorológia
Téli étrend
Cikkek
Cikkek téli étrend témában
4 módszer a téli betegségek távoltartására
A tél különös évszak, mert a hideg közelebbi kapcsolatba hozza az embereket, hiszen fedett helyre kényszeríti őket. Ez több személyes beszélgetésre, több társasági eseményre ad okot és lehetőséget, de ugyanakkor az időjárási körülményektől is...
Miért hízunk télen?
Télen mindenki hajlamosabb egy kicsit elengedni magát, kutatások pedig azt bizonyították, hogy évente nagyjából fél kilót szedünk fel ezekben a hónapokban. Hogyan küzdhetünk a leghatékonyabban a téli hízás ellen?
Táplálkozás télen
Az évszakok váltakozásával együtt testünk működése is átalakul, amely a környezeti hőmérsékletnek, szélnek, páratartalomnak, éjszakák és nappalok hosszeltérésének köszönhető. Mit együnk télen?
Melegítő ételek hideg időre
A téli hideg ellen elsősorban úgy védekezünk, hogy jól felöltözünk, mielőtt kimennénk a szabadba, ez azonban nem mindig elég. Már az ókori kínai orvoslás is javasolta a meleg ételek fogyasztását, melyeknek hasonló hatása van a szervezetre.
Tanácsok télre
Téli időszakban tapasztalhatjuk, hogy ösztönösen más jellegű ételek fogyasztására vágyunk. Az is igaz, hogy a hideg hónapok alatt jó néhányan állapítják meg a ruháikról, hogy mintha egy kicsit szűkebbek lennének, mint azelőtt. Kevesebbet is...
Milyen legyen az egészséges téli táplálkozás?
Pénztárcánk szűkössége miatt ember legyen a talpán, aki télen is minden szempontból egészségesen tud táplálkozni.
Ideje elővenni a bikinit!
Legszívesebben keresnénk egy puha, meleg kuckót, és átszunyókálnánk a zord téli napokat, mint a medvék. 1-2 nap bele is fér, ha erre vágyunk. Pihenés aktívan és passzívan, most mindkettőre van idő!
Dínomdánom hízás nélkül
Édes karácsonyi dőzsölés: diós, mézes aprósütemények, tejszínhabos tortacsodák, bejgli, halászlé és töltött káposzta.
Melegítő ételek a kínaiak éléskamrájából
Nem is gondolnánk, hogy az, amit eszünk mennyire áldásos hatással lehet didergő testünkre. A hagyományos kínai és kelet-indiai orvoslás már régóta használja a melegítő, illetve hűtő ételek és italok fogalmát.
Hogyan táplálkozzunk télen?
Télen szervezetünk több energiát igényel, hajlamosak vagyunk többet enni, mégis nehezebben férünk az egészséges és friss élelmiszerekhez. Adódik hát a kérdés, hogy mégis miket lehet enni ebben az időszakban, hogy egészségesek maradhassunk?
Folyadékpótlás: télen se bagatellizáljuk el!
Valóban túl késő, ha csak akkor iszunk, amikor már szomjasak vagyunk? Hogyan kerülhetjük el a dehidratáltságot a téli időszakban? Szűcs Zsuzsanna, a Nestlé dietetikusa néhány alapvető szabályra hívja fel a figyelmet.A szomjúságérzet már egy enyhe...
Ne fázzon meg! Egyen!
Gyakori megfázás, krónikus fáradtság és rossz közérzet. Ismerős? Sokan kínlódnak hasonló problémákkal télen. Vajon miért? Lehet, hogy azért, mert még mindig nyáriasan táplálkoznak.
Gyógyszerek
Gyógyszerrkereső
Gyógyszer
Hatóanyag
Vényköteles
Vény nélkül kapható
Patikán kívül is megvásárolható
Kérlek, várj: dolgozom!