Széklet

Ha a vastagbéltükrözés nem mutatott kórosat, akkor nem kell aggódnia, de belenyugodnia sem kell a helyzetbe. Akinek bogyós a széklete, az mindenképpen kevesebb folyadékot fogyaszt a szükségesnél. Napi minimum 2,5 literes folyadékbevitel mellett haszn...

A székrekedés alkati dolog, különösebb diétás megszorításra nincs szükség, én ajánlanám a zöldségeket is, minden formában. Az alapelv: bőséges folyadékbevitel, rostdús étrend, mozgás, ahogyan ön is csinálja. A sok mozgás esetleg még több folyadékot i...

Mindenkinek van bélmozgása, ez a perisztaltika, amely a táplálékot és a béltartalmat továbbítja. Ez normális jelenség, lehet, hogy ön ezt kellemetlenségnek éli meg. Fokozott bélmozgást okozhat például a tejcukor emésztésének különböző mértékű zavara,...

Valószínűleg nem lehet elérni a teljesen normális székletet. A fájdalomcsillapítók okozzák többnyire a legtöbb ilyen panaszt, azonban a felsorolásból ítélve, amit lehet, mindent megtettek. A tápszerek is tudnak lazítani egy kicsit, mert ezek tejalapú...

Rendszeres használata semmiképpen nem javasolt. Étrendi változtatásokkal és testmozgással, kora reggel aszalt gyümölcs fogyasztása bő folyadékbevitellel biztosíthatja a rendszeres székelést. Ha ez nem segít, akkor patikában kapható gyógyvizek segítsé...

Érdemes átgondolni, evett-e olyan ételt, ami csípős, mert ez okozhat égő-csípő érzést. Nézze is meg a székletét, hogy nincs-e benne cérnagiliszta, mert ettől is lehet viszketés. Esetleg aranyér fennállása is járhat a fenti tünetekkel. Ha kamillás ülő...