Önbecsülés

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Cikkek önbecsülés témában

Lépések az önbecsülés építéséhezLépések az önbecsülés építéséhezAz erős önértékelés és önbecsülés megteremtésének kulcsa önmagunk belülről származó megértése. A magunk életünket éljük, és nem másokét, ezért tisztában kell lennünk a saját valós képességeinkkel és vágyainkkal, mert ezek alapján tűzhetünk ki reális...
Így szeressük önmagunkatÍgy szeressük önmagunkatAz önszeretet nem egyenlő a beképzeltséggel. Önmagunk elfogadása és "jutalmazása" ugyanis nagyon fontos a lelki egészségünk megőrzéséhez. Az alábbi lépések segíthetnek abban, hogy megfelelően szeressük saját magunkat.
A nárcizmus négy jeleA nárcizmus négy jeleHonnan lehet felismerni egy nárcisztikus személyiséget? Négy jelet kell keresni.
Létezik kóros szerelemfüggőség?Létezik kóros szerelemfüggőség?Belebetegszik a szerelembe - valóban létező "kórkép", vagy csak a romantikus regények népszerű fordulata? Hol húzódik a határ az "egészséges" szerelmi vágy és a függőség között?
Az önbizalomhiány jeleiAz önbizalomhiány jeleiAz alacsony önbizalmú, illetve önértékelésű emberek társaságban csendesek, szeretnek egyedül lenni, és a szorongásaik, félelmeik miatt az élet sok területén hátrányba kerülhetnek. Az alábbi jelek utalhatnak önbizalomhiányra.
Alkalmi szex: van, akinek kifejezetten jó teszAlkalmi szex: van, akinek kifejezetten jó teszAzok az emberek, akik élvezik az alkalmi szexet, kevésbé hajlamosak a depresszióra vagy a szorongásra. Ám akiket ez a leginkább feldob, azok inkább szexista, manipulatív férfiak.
Alakjuk szerint osztályozták a nőketAlakjuk szerint osztályozták a nőketA női alak mindkét nem körében rendszeres társalgási téma. Vagy azért, mert tetszik, amit látnak, vagy azért, mert nem. Az ideális női alak korszakok szerint változik annak megfelelően, hogy a társadalom éppen mit tart hasznosnak vagy előnyösnek a...
Önszeretet nélkül nincs boldogságÖnszeretet nélkül nincs boldogságSzeresd önmagadat, jobban, mint felebarátodat! - ez a témája az idén ötödik alkalommal meghirdetett Terézanyu pályázatbak. De mit is jelent az önszeretet és miért fontos szeretni, becsülni önmagunkat?
Rácz Zsuzsa: tudni kell nemet mondaniRácz Zsuzsa: tudni kell nemet mondaniA Rácz Zsuzsa nevével fémjelzett Terézanyu pályázat idei témája a női önszeretet. A népszerű írónő szerint a nőket Magyarországon arra nevelték, hogy alárendeljék magukat. Pedig igenis szeretni kell önmagunkat és tudni kell nemet mondani.
"Adnunk kell, hogy kapjunk a világtól""Adnunk kell, hogy kapjunk a világtól"Az Anna and the Barbies népszerű énekesnője, Pásztor Anna szerint fontos, hogy egy nő harmóniában éljen önmagával és adjon és kapjon is, mert csak így tartható fel az élet körforgása.
Szeretethiányos drogosok?Szeretethiányos drogosok?A fiatalok körében emelkedik a különféle drogok fogyasztóinak aránya és riasztó tény, hogy egyre többen választják a tudatmódosítás mind veszélyesebb módjait - összegzi tapasztalatait a témával évtizedek óta foglakozó pszichiáter, Gerevich József.
Ne siránkozzon a súlya miatt!Ne siránkozzon a súlya miatt!A nők kevésbé kedvelik azon társaikat, akik szívesen merülnek önbecsmérlő beszélgetésbe saját testalkatuk, étkezési szokásaik és mozgási rutinjuk kapcsán - derül ki az egyesült államokbeli Notre Dame Egyetem friss kutatásából.
Ön hányasra értékelné magát?Ön hányasra értékelné magát?Egy tízes skálán valószínűleg hetesre értékelné magát. Ezzel pedig nem is lenne egyedül.
Az önkéntes felmondással jobban járunkAz önkéntes felmondással jobban járunkA munkanélküliség sosem tesz jót az ember önbizalmának, ha azonban pozitív tapasztalatokkal távozik valaki előző munkahelyéről, magabiztosabb maradhat és könnyeben is találhat új állást - derült ki egy új tanulmányból.
Ne csak másokat becsüljünk!Ne csak másokat becsüljünk!Az életünk során hozott ítéletek közül legfontosabb a saját magunkról alkotott véleményünk. A hajlandóság önmagunk megtapasztalására az önbecsülés, mely meghatározza életünk minden mozzanatát. Milyen gondolatok ássák ezt alá, hogyan tudunk...